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每天感覺沒有精神。睡眠不好怎么回事?

每天感覺沒有精神。睡眠不好。心里想法多。怎么回事

ask_597998 2015-01-29 14:30:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳宏偉 三級心理咨詢師

齊齊哈爾民康醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。焊黝惥裾系K 抑郁 失眠 婚戀兩性等心理問題焦慮

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  • ask_597998

    每天感覺沒有精神。睡眠不好。心里想法多。怎么回事

  • 陳宏偉

    您好!這樣多久了呢?

  • ask_597998

    很久了。

  • ask_597998

    我耍朋友嘛。然后我門市沒開。每天心情都不怎么好。感覺又沒精神。!

  • ask_597998

    以前生意做徳很好現(xiàn)在門都不想去開。!

  • 陳宏偉

    是遇到不順心的事了嗎?

  • ask_597998

    就是門市上的事。

  • ask_597998

    頭腦經(jīng)常發(fā)呆

  • ask_597998

    反應(yīng)慢,!

  • ask_597998

    分心

  • 陳宏偉

    是無緣無故就這樣了嗎

  • ask_597998

    恩。想事的時候,

  • ask_597998

    我老婆給我說話。我經(jīng)常想到其它的事。

  • 陳宏偉

    保證睡眠

  • 陳宏偉

    注意力不集中?

  • ask_597998

    恩。

  • ask_597998

    怎么辦

  • 陳宏偉

    你最好去醫(yī)院檢查一下是不是神經(jīng)紊亂

  • ask_597998

    這個怎么檢查

  • 陳宏偉

    每天睡前聽聽音樂,胖自己放松

  • 陳宏偉

    去神經(jīng)科

  • ask_597998

    胖自己放松是什么意思

  • 陳宏偉

    呵呵,不好意思,打錯字,放松自己

  • 陳宏偉

    可以聽聽音樂,泡泡腳,做些自己喜歡的事情

  • ask_597998

    還有就是性生活時間短。但又想愛愛,愛愛了就不想來第二次了。

  • ask_597998

    如果是神經(jīng)紊亂怎么辦

  • ask_597998

    怎么不回

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