我入睡困難怎么回事？

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• ask_877942

  入睡困難，10點躺在床上的，今天只睡了4個小時

• 在線醫(yī)生

  請問，你多大年紀？

• ask_877942

  20

• 在線醫(yī)生

  幾天了

• ask_877942

  而且每天都會入睡困難，只是昨天特別厲害

• 在線醫(yī)生

  近期有什么外界刺激，人或者事嗎？

• ask_877942

  沒有，沒什么壓力，每天都挺開心的

• 在線醫(yī)生

  早上起來有脖子疼嗎？

• ask_877942

  有時候會有，不多

• ask_877942

  晚上對聲音很敏感

• 在線醫(yī)生

  白天做事緊張嗎？

• ask_877942

  不緊張，我覺得是很正常的生活狀態(tài)

• 在線醫(yī)生

  時間短暫，年紀輕，不建議服用藥物

• 在線醫(yī)生

  可以適當(dāng)喝點安神補腦液

• ask_877942

  那是什么問題呢

• 在線醫(yī)生

  中醫(yī)調(diào)理

• ask_877942

  為什么會導(dǎo)致這個情況呢？如果不是工作日我基本要睡12個小時

• 在線醫(yī)生

  12小時太多了

• ask_877942

  睡不到10個小時以上我起來都不會很精神

• 在線醫(yī)生

  正常七八個小時就足夠了

• 在線醫(yī)生

  睡得多身體一樣會很疲乏

• ask_877942

  嗯，知道了，謝謝

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