外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實錄
我晚上失眠，想睡著卻反而睡不著啊，怎么辦啊
120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會 心理咨詢科
主治疾病：婚戀性愛-焦慮抑郁-子女教育-人生規(guī)劃-睡眠障礙-人際恐懼-學習障礙-認識自我-壓力情緒-人格障礙-思維障礙-情感障礙-自卑嫉妒-強迫習慣-應激刺激-智力低下-不良嗜好
ask_897320
我晚上失眠，想睡著卻反而睡不著啊，怎么辦啊，。。。。
宮學禮
你好
宮學禮
睡不著 你可以轉(zhuǎn)移你的想著睡不著的思維 別老去想它
ask_897320
廢話。。。
ask_897320
我也想
宮學禮
什么意思？沒聽懂還是？
宮學禮
你老想著睡不著 那一定是睡不著 而且還會形成很不好的習慣 以后一直去想 你需要轉(zhuǎn)一個思維 轉(zhuǎn)移到別的事情上去！
展開全部內(nèi)容
