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晚上睡得著就是睡不夠好，很多夢。每晚都做夢
磁縣中醫(yī)院 普通外科
主治疾?。阂钟舭Y,失眠,焦慮障礙,精神分裂癥,強迫癥,神經(jīng)衰弱,更年期綜合癥
ask_886103
晚上睡得著就是睡不夠好，很多夢。每晚都做夢
呂俊海
哦，白天工作壓力是不是太大？
ask_886103
我現(xiàn)在還是學生，沒什么壓力，大概從高二開始
呂俊海
學習是不是不是很順利？
呂俊海
我之所以這樣說，是因為一般多夢都是生活，學習，工作有困難，緊張過度。
呂俊海
也就是，神經(jīng)衰弱
ask_886103
哦哦
呂俊海
得學會作休規(guī)律。
呂俊海
注意營養(yǎng)，學會放松自己，
呂俊海
慢慢就好了。
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