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晚上睡覺很難睡著 總是半睡半醒的怎么辦?

晚上睡覺很難睡著 總是半睡半醒的怎么

ask_165188 2015-03-10 22:19:37

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

秦飛 醫(yī)師

濟南市人民醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾病:頸椎病,骨關節(jié)炎,肩周炎,腰背痛

咨詢實錄內容

  • ask_165188

    晚上睡覺很難睡著 總是半睡半醒的怎么辦

  • 秦飛

    你好鑒于你的描述綜合分析考慮是需要排除是心虛膽怯的可能性的 建議是有必要養(yǎng)心安神的再進行下一步的診斷和論治的

  • ask_165188

    有沒有什么有效改善的方法呢

  • 秦飛

    建議養(yǎng)心安神的

  • ask_165188

    我是學生 這幾天剛住宿

  • ask_165188

    以前從沒這種情況

  • 秦飛

    睡前喝牛奶的

  • 秦飛

    還有需要咨詢的嗎

  • ask_165188

    除了喝牛奶還有么

  • ask_165188

    喝不起牛奶

  • 秦飛

    那睡前泡腳的

  • ask_165188

    這個試過

  • 秦飛

    按摩, 的

  • ask_165188

    睡覺就是安不了心 總是在回想今天所發(fā)生的事

  • ask_165188

    靜不下心

  • ask_165188

    怎么按摩

  • ask_165188

    按摩哪里

  • 秦飛

    腳心的

  • ask_165188

    兩只腳都按摩么

  • 秦飛

    是的

  • ask_165188

    噢。今天晚上泡腳后試一試

  • 秦飛

    好的

  • 秦飛

    祝你好運

  • ask_165188

    恩!

  • ask_165188

    好的

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