請問瘦人應該做哪些運動啊
ask_uX4L-4
瘦人應該多做什么運動
曾劍
你好!有什么可以幫助你的?
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請問瘦人應該做哪些運動啊
曾劍
請問你多大?你的性別?
ask_uX4L-4
女 20歲
曾劍
你估計脾胃不是太好?
曾劍
中醫(yī)一般認為瘦是因為脾胃不好 吸收不行導致的
ask_uX4L-4
上次去醫(yī)院,甲狀腺正常,反正就是很瘦
曾劍
藥物可以從調理脾胃入手 藥物可以用香山養(yǎng)胃丸,運動主要是晨跑
ask_uX4L-4
喔,那做仰臥起坐可以嗎
曾劍
健身房一般有專業(yè)的教練指導訓練的 增肥效果比較好
曾劍
可以的
曾劍
晨跑即可健身又可以增肥
ask_uX4L-4
嗯嗯,知道了,謝謝
曾劍
不客氣的 祝愿你健康
曾劍
祝愿你健康 再見
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