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瘦人應該多做什么運動?

請問瘦人應該做哪些運動啊

ask_uX4L-4 2015-03-10 22:53:18

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

曾劍 主治醫(yī)師

成都高新區(qū)桂溪社區(qū)衛(wèi)生服務中心   中醫(yī)綜合科

主治疾?。耗锌颇I虛陽痿,早泄遺精,急慢性前列腺炎,失眠不寐,慢性鼻炎,咽喉炎,咳嗽,慢性胃炎,婦科痛經,月經不調,不孕癥等

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  • ask_uX4L-4

    瘦人應該多做什么運動

  • 曾劍

    你好!有什么可以幫助你的?

  • ask_uX4L-4

    請問瘦人應該做哪些運動啊

  • 曾劍

    請問你多大?你的性別?

  • ask_uX4L-4

    女 20歲

  • 曾劍

    你估計脾胃不是太好?

  • 曾劍

    中醫(yī)一般認為瘦是因為脾胃不好 吸收不行導致的

  • ask_uX4L-4

    上次去醫(yī)院,甲狀腺正常,反正就是很瘦

  • 曾劍

    藥物可以從調理脾胃入手 藥物可以用香山養(yǎng)胃丸,運動主要是晨跑

  • ask_uX4L-4

    喔,那做仰臥起坐可以嗎

  • 曾劍

    健身房一般有專業(yè)的教練指導訓練的 增肥效果比較好

  • 曾劍

    可以的

  • 曾劍

    晨跑即可健身又可以增肥

  • ask_uX4L-4

    嗯嗯,知道了,謝謝

  • 曾劍

    不客氣的 祝愿你健康

  • 曾劍

    祝愿你健康 再見

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