健康咨詢描述: 這段時間不知道是怎么回事,總是感覺全身沒有力氣,還吃不下飯,臉色很不好。還腰酸背痛的
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎應(yīng)該如何進行運動呢?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你是一位強直性脊柱炎患者,想咨詢有關(guān)運動方面的問題
指導(dǎo)意見:
可以適當參加一些舒緩、拉伸性的體育運動,可以增強體質(zhì),延緩脊柱后突畸形的出現(xiàn)
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述考慮是強直行脊柱炎一般可以適當?shù)倪\動就行,只要不大量活動就可以
指導(dǎo)意見:
建議最好平時注意休息,可以用電極貼治療,多吃有營養(yǎng)的食物,蛋類奶類瘦肉,身體才可以有好的吸收
病情分析:
如果是最近處于疾病的發(fā)作期的話是應(yīng)該注意休息的同時是補充營養(yǎng)的。
指導(dǎo)意見:
可以在這段期間使用止痛藥來緩解的,運動的話建議是暫緩等到疾病恢復(fù)期后可以進行游泳太極拳等運動的
以上是對“強直性脊柱炎應(yīng)該如何進行運動呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
強直性脊柱炎是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點炎癥為主要癥狀的自身免疫性疾病,病因目前不確切,主要與遺傳、細菌感染、病毒感染、自身免疫功能紊亂等有關(guān)。具有家族聚集性,與與HLA-B27密切相關(guān),屬風濕病范疇。與類風濕性關(guān)節(jié)炎是兩種不同類型的疾病,類風濕性關(guān)節(jié)炎的病理改變是滑膜炎和血管炎,而強直性脊柱炎的病理改變主要是骶髂關(guān)節(jié)炎和這個附著點炎。
指導(dǎo)意見:
游泳,跑步等對關(guān)節(jié)沖擊大的盡量不要,可以快步走。一定做好以下兩點:1.堅持活動,睡前活動關(guān)節(jié)5分鐘,每周游泳1-2次2.少吃涼性食物。
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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