我現(xiàn)在心情好煩躁，該怎么辦呢？

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• ask_XHJED0

  我現(xiàn)在心情好煩躁 該怎么辦呢

• 楊小梅

  您好，心情煩躁很正常的，就像每個(gè)人都會(huì)感冒一樣，做點(diǎn)什么事讓自己開心起來就會(huì)忘記煩惱的事了。

• 楊小梅

  你好，如果還有不明白的可以簽約私人醫(yī)生服務(wù)給我打電話咱們電話里在繼續(xù)溝通也比較方便省事。

• 楊小梅

  您好，您若回復(fù)不方便也可以電話咨詢比較方便省事。

• 楊小梅

  在嗎？

• ask_XHJED0

  在的

• ask_XHJED0

  我現(xiàn)在不方便打電話呢

• ask_XHJED0

  我經(jīng)常都是心情會(huì)不好，這樣難受死了

• 楊小梅

  知道什么事能讓你心情不好嗎？

• ask_XHJED0

  有時(shí)候無緣無故就產(chǎn)生

• 楊小梅

  你想過人活著的意義是什么嘛？

• ask_XHJED0

  不知道

• 楊小梅

  想過這個(gè)問題嗎？

• ask_XHJED0

  沒有過

• 楊小梅

  嗯，你多大了？

• 楊小梅

  其實(shí)每個(gè)人瞬間都會(huì)有許多想法閃現(xiàn)，不要過多的去關(guān)注這些瞬間的想法，做這事讓自己專心做一件事就可以緩解因?yàn)閺?qiáng)迫性思維所帶來的困惑。

• ask_XHJED0

  17歲

• 楊小梅

  高考很重要，但是生活更重要

• 楊小梅

  推薦你看一本書

• 楊小梅

  學(xué)會(huì)讓自己平靜下來

• 楊小梅

  一切都會(huì)迎刃而解

• ask_XHJED0

  好多文字的嗎？

• 楊小梅

  不多

• 楊小梅

  書名叫做《零極限》

• 楊小梅

  十七歲的年齡，一天就能看完

• ask_XHJED0

  不過我很少看書的 不知道能看得進(jìn)去嗎

• 楊小梅

  你要想拜托煩惱就需要做以努力

• 楊小梅

  起碼先要控制自己的行為，然后找到解決之道

• 楊小梅

  讀書是讓你迅速擺脫煩惱捷徑

• 楊小梅

  在嗎？

• ask_XHJED0

  好的

• 楊小梅

  還有什么問題嗎？

• ask_XHJED0

  還有為戀愛和友誼方面亂想 煩躁

• 楊小梅

  順其自然吧

• 楊小梅

  天下本無事，庸人自擾之

• 楊小梅

  你還小，需要經(jīng)歷

• 楊小梅

  這些都不是你目前需要仔細(xì)考慮的事

• ask_XHJED0

  那該怎么辦，不想這樣子下去了，在學(xué)校天天都是這樣

• 楊小梅

  去看這本書吧，你會(huì)知道該怎么辦的

• ask_XHJED0

  去哪里有買的

• 楊小梅

  網(wǎng)上的書店應(yīng)該就有

• ask_XHJED0

  真的能夠幫助得到我嗎？

• ask_XHJED0

  是這本嗎

• ask_XHJED0

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_XHJED0

  還在嗎？

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