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晚上22點(diǎn)的時(shí)候老是打瞌睡是怎么了?

我是一名高中生,有時(shí)候?qū)懽鳂I(yè)寫到23點(diǎn)40 但是白天絕不打瞌睡,有時(shí)22點(diǎn)多睡反而會(huì)想睡覺

ask_AKsGJE 2015-03-14 17:03:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

莊新華 副主任醫(yī)師

郯城縣皮膚病防治站   精神科

主治疾?。菏?,焦慮,恐懼,抑郁,強(qiáng)迫,神經(jīng)衰弱,心理應(yīng)激,精神分裂,性心理異常,性格障礙,癲癇,酗酒,腦器質(zhì)性精神障礙,心理因素所致的生理功能障礙。親子關(guān)系,婚戀情感,人際關(guān)系,職場(chǎng)減壓,厭學(xué),考前焦慮

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  • ask_AKsGJE

    我是一名高中生,有時(shí)候?qū)懽鳂I(yè)寫到23點(diǎn)40 但是白天絕不打瞌睡,有時(shí)22點(diǎn)多睡反而會(huì)想睡覺

  • 莊新華

    您好

  • 莊新華

    很高興為您提供咨詢

  • 莊新華

    在嗎

  • ask_AKsGJE

  • ask_AKsGJE

    我是一名高中生,有時(shí)候?qū)懽鳂I(yè)寫到23點(diǎn)40 但是白天絕不打瞌睡,有時(shí)22點(diǎn)多睡反而會(huì)想睡覺

  • 莊新華

    您這是一個(gè)正常的情況,但是,這樣子的人只占一部分

  • 莊新華

    這說明是屬于比較好的體質(zhì)

  • 莊新華

    和大部分人比起來是有優(yōu)勢(shì)的

  • 莊新華

    值得贊賞

  • ask_AKsGJE

    真的

  • 莊新華

    挺好

  • 莊新華

    這不是毛病,是可以運(yùn)用生理學(xué)原理解釋的

  • ask_AKsGJE

    奧。這么說,我睡到7小時(shí)就夠了

  • 莊新華

    就是體質(zhì)好的的人,熬夜熬過了點(diǎn),就反倒不困了

  • ask_AKsGJE

    但對(duì)于還需要長(zhǎng)高的我來說 23點(diǎn)多睡是不是會(huì)有影響

  • 莊新華

    您是可以適應(yīng)短睡眠的

  • ask_AKsGJE

  • ask_AKsGJE

    謝謝

  • 莊新華

    別經(jīng)常睡得那么晚吧,畢竟過于疲勞了,您還處于成長(zhǎng)時(shí)期

  • ask_AKsGJE

    嗯。我會(huì)調(diào)整的

  • 莊新華

    祝您學(xué)習(xí)進(jìn)步!開心快樂!

  • 莊新華

    還問別的,請(qǐng)繼續(xù)

  • ask_AKsGJE

    嗯 工作順利

  • ask_AKsGJE

    我表示沒有疑問了

  • 莊新華

    握手,微笑

  • 莊新華

    再見

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