醫(yī)生是不是人變胖了腳也會(huì)變胖啊
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醫(yī)生是不是人變胖了腳也會(huì)變胖啊
孫靜
是啊,有句話叫做胖的腳趾甲里都流油
孫靜
所以胖的話是全身脂肪分布的地方都會(huì)胖的,包括腳
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那要怎么辦
孫靜
你是想減肥嗎?
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嗯
孫靜
你身高和體重是多少啊
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162 58
孫靜
恩,平時(shí)飲食規(guī)律嗎
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上學(xué)的時(shí)候挺規(guī)律的 就是放假在家的時(shí)候才會(huì)不規(guī)律
孫靜
恩,你主要是因?yàn)槌渣c(diǎn)多了,稍微有點(diǎn)發(fā)胖了,況且你也不是很胖,所以不建議你吃減肥藥,你平時(shí)喝水多嗎,給你開點(diǎn)減肥茶
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不多 經(jīng)常會(huì)忘記喝水
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上次高考體檢醫(yī)生說(shuō)我手太胖都不好量血壓 那分鐘太尷尬
孫靜
都是為了漂亮要減肥。女孩要多喝水才好。你減肥的話,主食先要減少三分之一,盡量吃水煮的菜,少吃油,然后可以用荷葉,決明子,山楂泡水喝。這樣能堅(jiān)持下來(lái),一般一個(gè)月能瘦4-5斤
孫靜
比較健康
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那數(shù)量呢
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要用多少荷葉 多少?zèng)Q明子
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多少山楂
孫靜
荷葉2克,決明子3克,山楂5克。這是一天的量
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就是沒有都必須換還是泡水一次可以喝幾天
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每天都必須換還是泡一天可以管幾天
孫靜
一天用一副泡水,這一天蓄水喝,第二天要再換一副
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就是不限喝的次數(shù)反正就是一天都喝對(duì)不對(duì)
孫靜
每天早上用一副,用開水泡30分鐘后,喝
孫靜
是這個(gè)意思
孫靜
你一天的飲水就用這個(gè)茶就可以
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荷葉決明子減肥茶 中文名:荷葉決明子減肥茶 原料:荷葉 泡飲方法:用法開水沖泡代茶 養(yǎng)生功效:減肥降脂,暢中潤(rùn)腸 名稱 荷葉決明子減肥茶 制作方法 原料選擇:荷葉3g,決明子6g,制大黃3g,首烏3g,扁豆3g,玳玳花3g。 適用于肥胖癥、便秘等。 注意事項(xiàng) 決明子藥性寒涼,有泄瀉和降血壓的作用,就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。
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這是***的 我有點(diǎn)體寒 也能喝嗎
孫靜
決明子藥量我給你用的少,而且大黃苦寒的沒有用,我給你配的比較平和??梢允褂玫摹?p>
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好的謝謝
ask_V3Qcwo
就是對(duì)身體沒有害就對(duì)了嘛?
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因?yàn)橐呖剂诉@段時(shí)間也不敢亂吃什么
孫靜
不客氣,祝你減肥成功。越來(lái)越漂亮。對(duì)身體無(wú)害
孫靜
如果用藥過(guò)程中有問題,可以隨時(shí)咨詢我的。
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要怎么找你呀
孫靜
工號(hào)是***,
ask_V3Qcwo
嗯謝謝醫(yī)生
孫靜
你記下就行
展開全部?jī)?nèi)容