睡覺老是做夢怎么辦呢?

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• ask_XJUrfs

  睡覺老是做夢，怎么辦才好

• 呂俊海

  最近是不是遇到，大的生活，工作還是經(jīng)濟上壓力？

• ask_XJUrfs

  沒有啊

• ask_XJUrfs

  好久了

• 呂俊海

  你是做什么工作的？

• ask_XJUrfs

  天天做夢，一晚都可以做好多夢，睡得一點都不好

• 呂俊海

  家庭關(guān)系和睦嗎？

• ask_XJUrfs

  工作沒有壓力的

• ask_XJUrfs

  好啊

• 呂俊海

  簡單說，睡眠不好，就兩個原因，

• ask_XJUrfs

  我老是從夢中哭醒，要么就夢到蛇

• 呂俊海

  一個是身體原因，一個精神心里。

• ask_XJUrfs

  身體？

• 呂俊海

  一般老年人多是身體。

• ask_XJUrfs

  我才23

• 呂俊海

  年輕人都是來自于生活事件，或者說壓力

• ask_XJUrfs

  可以吃藥嗎？

• 呂俊海

  從你夢分析，你遇到過大的存著或者驚嚇。

• 呂俊海

  吃藥可以。

• 呂俊海

  安眠藥可是馬上改善你的睡眠。

• ask_XJUrfs

  要么就夢到死去的親人

• ask_XJUrfs

  要么就夢到死去的親人

• ask_XJUrfs

  驚嚇？

• 呂俊海

  可是總不能永遠(yuǎn)靠藥物，

• ask_XJUrfs

  昨晚又夢到被狗咬，

• ask_XJUrfs

  有時候我好想吃安眠藥

• 呂俊海

  從你的夢境分析，你以前肯定經(jīng)歷過一些讓你痛苦不愉快的事。

• ask_XJUrfs

  沒有啊，我最大的驚嚇也就出過一次車禍

• 呂俊海

  這還不夠大？

• ask_XJUrfs

  可是都過去好久了

• ask_XJUrfs

  過去都兩年了

• 呂俊海

  有些事會埋在你的潛意識里。

• ask_XJUrfs

  那個我倒也夢到好多次，

• 呂俊海

  所以得調(diào)整一下生活。

• 呂俊海

  除了吃飯，睡覺，工作，還要還要讓生活多點娛樂。

• 呂俊海

  很快會改善。

• ask_XJUrfs

  好的

• ask_XJUrfs

  謝謝您醫(yī)生

• 呂俊海

  體育運動，跳舞，瑜伽，

• 呂俊海

  不客氣！

• ask_XJUrfs

  嗯嗯

• 呂俊海

  還有旅游，唱歌，

• ask_XJUrfs

  會的

• 呂俊海

  肯定你睡得很香。

• 呂俊海

  好，那就對了，那就到這里。

• ask_XJUrfs

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