感覺(jué)像是做夢(mèng)身體上能有感覺(jué)但是心里感覺(jué)不到咋了啊？

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• ask_093609

  感覺(jué)像是做夢(mèng)，到了下午感覺(jué)更明顯，身體上能有感覺(jué)但是心里感覺(jué)不到

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_093609

  你好

• 在線醫(yī)生

  能說(shuō)的具體點(diǎn)嗎？

• ask_093609

  就是像在夢(mèng)里一樣，做的什么事都很不真實(shí)

• 在線醫(yī)生

  是看什么都不真實(shí)嗎？像是演戲的場(chǎng)景嗎，身體怎么不舒服，有蟻?zhàn)吒袉?p>

• ask_093609

  不是演戲，就是感覺(jué)我在做夢(mèng)，上一秒做過(guò)的事下一秒覺(jué)得很假

• ask_093609

  身體沒(méi)有不舒服

• 在線醫(yī)生

  還有其他的癥狀嗎

• ask_093609

  別的，就一直有社恐。除了這個(gè)沒(méi)有了

• 在線醫(yī)生

  社交恐怖癥，

• ask_093609

  是啊

• 在線醫(yī)生

  這種病藥物治療效果不會(huì)很理想，主要是心理治療，隨著年齡增加，

• ask_093609

  我也覺(jué)得不能吃藥，副作用太大，可是問(wèn)過(guò)好多醫(yī)生都讓吃藥。有的說(shuō)運(yùn)動(dòng)可以好的，真的嗎

• 在線醫(yī)生

  你可以到醫(yī)院臨床心理科就診，平時(shí)多接觸外界，有意識(shí)的鍛煉自己

• ask_093609

  那我覺(jué)得每天都不真實(shí)是什么原因呢

• ask_093609

  老覺(jué)得自己會(huì)生病活不長(zhǎng)。。

• 在線醫(yī)生

  我不確定是不是精神癥狀，但我覺(jué)得你沒(méi)有什么病，社交恐怖癥經(jīng)過(guò)鍛煉，心理治療完全可以恢復(fù)，

• ask_093609

  哦哦，那好吧，怎么鍛煉呢

• ask_093609

  和人說(shuō)話都不敢看著，而且一說(shuō)話臉就紅

• 在線醫(yī)生

  你今年多大了？是男生還是女生？有意識(shí)的鍛煉自己！鼓勵(lì)自己參加社交活動(dòng)，登臺(tái)演講，不要怕失敗，不要怕拒絕，

• ask_093609

  女的18周歲

• ask_093609

  只敢和閨蜜出去吃飯，和家人都不能一起呢

• 在線醫(yī)生

  那你更需要鍛煉了，要不將來(lái)怎么融入社會(huì)，這多半是你的性格問(wèn)題導(dǎo)致的

• ask_093609

  我小時(shí)候是很活潑的而且喜歡表現(xiàn)自己，不懂怎么就突然變了

• ask_093609

  好像是的，其實(shí)就是會(huì)臉紅比較痛苦，其實(shí)我不是個(gè)老實(shí)人

• 在線醫(yī)生

  那就做回你自己，臉紅有什么？多鍛煉幾次就好了，臉皮厚也需要鍛煉的，

• ask_093609

  哈哈好吧，那盡量去試試咯。

• ask_093609

  謝了啊

• 在線醫(yī)生

  是這樣的，比如說(shuō)你去推銷一種產(chǎn)品，第一次遭到拒絕，你會(huì)臉紅，當(dāng)你鼓起勇氣第二次推銷時(shí)又失敗了，你就會(huì)感覺(jué)不那么臉紅了，如果三次四次以后你就會(huì)沒(méi)有感覺(jué)了，你推銷的產(chǎn)品如果給你帶來(lái)照應(yīng)的高利潤(rùn)你會(huì)上癮的，

• ask_093609

  好噠，我是學(xué)幼師的，過(guò)幾天會(huì)給同學(xué)講課，這也可以鍛煉的吧不過(guò)很緊張啊

• 在線醫(yī)生

  每個(gè)人第一次現(xiàn)在臺(tái)上都會(huì)膽怯的，你在講課時(shí)要有充分的準(zhǔn)備，看著太下的人你就想著他們是一堆蘿卜，白菜，不要緊張，放慢語(yǔ)速，

• ask_093609

  我一緊張人都僵硬了，頭腦不受控制。。

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)有問(wèn)題的，這次失敗了還有下次，你會(huì)成功的，

• ask_093609

  好的，謝謝你了。

• ask_093609

  嗯好的

• ask_093609

  以后有問(wèn)題再找你吧

• ask_093609

  再見(jiàn)

• 在線醫(yī)生

  好的！有事可以聯(lián)系我

• ask_093609

  嗯嗯

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