總感覺周圍有東西睡不著怎么辦？

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• ask_PCx0Uk

  晚上睡覺，總感覺周圍有東西睡不著，明明要睡了潛意識(shí)里有些東西讓我害怕.這么辦

• 高姿姜

  是不是近期看什么不該看的東西了

• ask_PCx0Uk

  最近是沒有

• 高姿姜

  那是什么時(shí)間開始的呢？

• ask_PCx0Uk

  在十月份左右

• ask_PCx0Uk

  吧

• ask_PCx0Uk

  我在學(xué)校，

• ask_PCx0Uk

  不過最近回來更嚴(yán)重了。

• ask_PCx0Uk

  有時(shí)候害怕失眠，

• 高姿姜

  今年多大了呢？

• ask_PCx0Uk

  20

• 高姿姜

  那是不是那段時(shí)間學(xué)習(xí)壓力很大造成的呢？

• ask_PCx0Uk

  放假了在家。也沒什么壓力吧。

• ask_PCx0Uk

  我也不知道為啥

• ask_PCx0Uk

  每天都會(huì)害怕

• ask_PCx0Uk

  潛意識(shí)亂想

• 高姿姜

  您之前有過性生活嗎？

• ask_PCx0Uk

  有，

• 高姿姜

  如果是可以的話我建議你可以找媽媽睡幾天

• 高姿姜

  還可以聽著輕音樂睡覺

• ask_PCx0Uk

  那這是什么原因引起的呢

• 高姿姜

  有的時(shí)候和你平時(shí)想的有關(guān)有的是你之前受過刺激引起的，你想想又沒有這方面的？

• ask_PCx0Uk

  沒有吧

• ask_PCx0Uk

  好多朋友多說可能是壓力大。

• 高姿姜

  如果是沒有的話，那就是心里在做鬼。想太多，不想就是了

• 高姿姜

  你有什么壓力呢？

• ask_PCx0Uk

  可能是家里的原因，最近挺煩的

• 高姿姜

  煩什么？

• ask_PCx0Uk

  總是說要我比別人做得好，

• 高姿姜

  家人這樣說的嗎？是給你壓力了嗎？

• ask_PCx0Uk

  她們經(jīng)常這樣說，

• 高姿姜

  那你優(yōu)秀嗎？

• ask_PCx0Uk

  告訴我今年是復(fù)習(xí)，再考不上我們都沒辦法了。

• ask_PCx0Uk

  在別人眼里我挺好的

• 高姿姜

  家人都覺得自己的孩子是最棒的，都引以驕傲，很正常啊

• 高姿姜

  恩，是的，家人給你最后一次機(jī)會(huì)讓你加油的

• ask_PCx0Uk

  哎，可能吧

• 高姿姜

  所以，你如果真的壓力大，可以這個(gè)調(diào)節(jié)壓力的辦法，勞逸結(jié)合

• ask_PCx0Uk

  謝謝

• ask_PCx0Uk

  謝謝

• ask_PCx0Uk

  我沒有什么問題了

• 高姿姜

  恩，不客氣的，希望能幫上您

• 高姿姜

  恩。好的，祝您新年快樂！

• 高姿姜

  以后有什么問題可以直接咨詢我，可以輸入***就會(huì)直接和我對(duì)話，我會(huì)盡最大能力幫您的。

• ask_PCx0Uk

  恩

• 高姿姜

  謝謝

• ask_PCx0Uk

  好的

• ask_PCx0Uk

  好的

• 高姿姜

  晚安

• ask_PCx0Uk

  晚安

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