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濃茶喝的多會(huì)影響睡眠嘛?

我爸爸每天晚上睡不著,60歲了,我們都煩死了

ask_223210 2015-02-16 23:20:53

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李君 二級(jí)心理咨詢師

博愛晟達(dá)心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾?。夯閼賰尚裕ㄖ饕瞄L(zhǎng)解決婚后的情感危機(jī))、強(qiáng)迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢(mèng)、個(gè)人成長(zhǎng)、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢、個(gè)人職業(yè)規(guī)劃等。擅長(zhǎng)整合療法的咨詢風(fēng)格,將精分、人本和行為等療法的精華融匯

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_223210

    我爸爸每天晚上睡不著,60歲了,我們都煩死了,

  • 李君

    有可能是有心事,過于焦慮了。

  • ask_223210

    不是,家里的事都是我們子女操心,

  • ask_223210

    可是他每天濃茶喝的多,一天六到七杯,請(qǐng)問醫(yī)生是這個(gè)原因嗎?

  • ask_223210

    請(qǐng)問這是主要原因嗎?

  • 李君

    喝濃茶肯定睡不著覺。

  • 李君

    另外他可能覺得情感有寂寞。

  • 李君

    沒事可做也是很無聊的。

  • ask_223210

    恩,可能是,沒辦法,有事情做,他身體又不好,做不了

  • 李君

    平時(shí)多陪她聊聊天。

  • 李君

    陪他適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

  • 李君

    另外睡前一個(gè)小時(shí)記得給他喝一杯熱牛奶

  • ask_223210

    恩,謝謝你

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