晚上睡覺(jué)的時(shí)候害怕是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_034073

  我從很小的時(shí)候就有這個(gè)問(wèn)題，就是晚上睡覺(jué)的時(shí)候特別害怕

• 陳蘭

  這就是平常說(shuō)的膽小

• ask_034073

  我擔(dān)心是我心里方面出了問(wèn)題，我現(xiàn)在都還記得，就是在我六七歲的時(shí)候，我聽(tīng)到一幫大人在那兒說(shuō)誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)家被偷了，我就一直在想這個(gè)問(wèn)題，越想越害怕，結(jié)果自己每天睡覺(jué)醒了之后就總是害怕家里進(jìn)賊，還想了很多進(jìn)來(lái)的情況，結(jié)果久而久之，不知道是形成習(xí)慣了還是怎么，一到晚上睡覺(jué)就害怕，覺(jué)得家里

• ask_034073

  有賊進(jìn)來(lái)

• 陳蘭

  這是兒時(shí)留下的陰影

• ask_034073

  以前不說(shuō)是覺(jué)得難以啟齒，現(xiàn)在大了覺(jué)得是時(shí)候直面問(wèn)題了

• 陳蘭

  睡覺(jué)前檢查門鎖，確定鎖好門才睡

• ask_034073

  但是我該怎么辦呢？總覺(jué)得很苦惱，剛剛進(jìn)了一個(gè)網(wǎng)站也是在線咨詢類的，他說(shuō)我可能是得了焦慮抑郁癥，我更擔(dān)心了。。。

• 陳蘭

  是有點(diǎn)焦慮，但可以慢慢調(diào)節(jié)的

• ask_034073

  每天晚上其實(shí)都鎖了門口，但是萬(wàn)一從窗戶爬進(jìn)來(lái)呢？窗戶不可能把它關(guān)完吧，還是得留點(diǎn)縫兒。。。我是不是很逗。。。

• 陳蘭

  人進(jìn)不了窗戶的

• 陳蘭

  是你想多了

• ask_034073

  真的？我小時(shí)候問(wèn)我媽，她又不跟我說(shuō)個(gè)所以然，所以我就只有一個(gè)人自己瞎想。。

• 陳蘭

  你可以試下看啊，窗戶那么小人怎么進(jìn)得去呢？

• ask_034073

  。。。。。。

• 陳蘭

  沒(méi)疑問(wèn)了嗎？進(jìn)不了人的

• 陳蘭

  賊也是人來(lái)的，也怕被抓的

• ask_034073

  那如果進(jìn)來(lái)了怎么辦？

• ask_034073

  進(jìn)來(lái)了他手里肯定有刀，我該怎么做？

• 陳蘭

  真進(jìn)來(lái)就大聲呼救，嚇跑賊

• 陳蘭

  沒(méi)那么恐怖的，你最好找個(gè)伴一起住

• ask_034073

  我是懷著一顆真正求知的心在向您詢問(wèn)。。您別覺(jué)得我在開(kāi)玩笑哈

• ask_034073

  我才20歲。。

• 陳蘭

  我知道

• 陳蘭

  要做好自我安全防范，每晚睡前檢查門窗，備好必要的防賊設(shè)備

• 陳蘭

  還有什么問(wèn)題嗎？

• ask_034073

  沒(méi)有了，謝謝?。?p>

• 陳蘭

  祝開(kāi)心快樂(lè)！

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