失眠質量差該做什么檢查？

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  我現在感覺睡眠時間好不正常，經常睡不好

• 姚秀清

  你好

• ask_nbCI_8

  你好

• ask_nbCI_8

  你好我現在感覺睡眠時間好不正常，經常睡不好，這是什么癥狀？

• 姚秀清

  多大年齡

• ask_nbCI_8

  18

• 姚秀清

  做什么工作

• ask_nbCI_8

  廚房

• 姚秀清

  是廚師

• 姚秀清

  最近想什么事多一些

• ask_nbCI_8

  事業(yè)

• 姚秀清

  還是勞累

• ask_nbCI_8

  沒什么事呀

• ask_nbCI_8

  有點

• ask_nbCI_8

  只要白天一醒了就睡不著

• ask_nbCI_8

  我是上夜班的

• ask_nbCI_8

  一般一天才睡幾個小時

• 姚秀清

  參加工作多長時間了

• ask_nbCI_8

  半年了

• 姚秀清

  一直上夜班

• ask_nbCI_8

  是呀

• 姚秀清

  不要緊別著急

• ask_nbCI_8

  就是感覺心里又不安逸又睡不著

• 姚秀清

  你這個年齡本來晚上睡白天工作

• ask_nbCI_8

  。

• 姚秀清

  你現在正相反

• ask_nbCI_8

  身體不適應

• 姚秀清

  要逐漸適應

• 姚秀清

  慢慢來

• ask_nbCI_8

  哦哦

• 姚秀清

  白天找個安靜環(huán)境睡

• 姚秀清

  逐漸會好的

• ask_nbCI_8

  就是白天太陽太大了，就是個睡不好

• ask_nbCI_8

  哦哦

• ask_nbCI_8

  行吧，我慢慢適應吧

• 姚秀清

  保持好心情

• 姚秀清

  祝你愉快

• 姚秀清

  還有事嗎

• ask_nbCI_8

  嗯嗯

• 姚秀清

  謝謝！

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