請問醫(yī)生每天喝蜂蜜醋水能減肥嗎
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請問醫(yī)生每天喝蜂蜜醋水能減肥嗎
杜繼堂
你好
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請問醫(yī)生每天喝蜂蜜醋水能減肥嗎
杜繼堂
可以
杜繼堂
你什么時候喝
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能空腹喝嗎?
杜繼堂
胃好嗎
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胃竇炎
杜繼堂
還是不空腹
杜繼堂
什么醋
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白醋
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跟蜂蜜
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用水稀釋
杜繼堂
純梁醋最好
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超市有賣嗎?
杜繼堂
你還是晚上喝吧
杜繼堂
有
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晚上喝不會胖吧?
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飯后多久喝
杜繼堂
飯后一個小時
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中午能喝嗎
杜繼堂
晚上喝
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早上空腹喝淡鹽水行嗎
杜繼堂
不好
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純凈水呢
杜繼堂
溫開水就好
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哦
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除了喝蜂蜜醋水還有什么健康的辦法能減肥?
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我18歲身高一米六八,快200了
杜繼堂
我打字慢點
杜繼堂
嗯
杜繼堂
我給你個方法吧
ask__hqNUg
嗯
杜繼堂
平時鍛煉嗎
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謝謝醫(yī)生
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每天凌晨四點起來干活
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家里開早餐走路比較多
杜繼堂
還是吃飯需要注意
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嗯
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比較愛吃肉
杜繼堂
對,這個最要命
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忌不了肉啊
杜繼堂
呵呵
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晚上光喝各種雜糧粥行嗎?
杜繼堂
可以,不吃主食
杜繼堂
早喝豆?jié){和面包
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素包子行嗎?
杜繼堂
中午吃菜和飯,八成飽
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晚上光吃菜???
杜繼堂
晚上不吃主食
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蒸白薯行嗎
杜繼堂
不,吃菜或水果
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水煮的菜?
杜繼堂
炒菜就可以
杜繼堂
也是八成飽
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要是減掉了肉皮會松吧
杜繼堂
呵呵,沒事
杜繼堂
鍛煉身體
杜繼堂
慢慢減,不會的
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干完活就不想動
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蜂蜜要純天然的那種嗎?
杜繼堂
對
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額
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為啥中午不能喝?
杜繼堂
每頓飯吃飯八成,晚上八點后禁口
杜繼堂
要健康減肥呀
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八點以后水也不能喝嗎
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買不到純天然的蜂蜜怎么辦
杜繼堂
沒事
杜繼堂
可以的
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超市好多都是桂花蜂蜜,玫瑰花蜂蜜
杜繼堂
就是這樣的
杜繼堂
八點禁口
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不要原味的?
杜繼堂
這樣的就好
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桂花的?
杜繼堂
可以
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小賣店的蜂蜜沒敢買,太便宜了
杜繼堂
沒事
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不會是假的嗎?
杜繼堂
放心吧
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才十塊錢一瓶
杜繼堂
最好不吃包子哈
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超市的30多呢
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哦
杜繼堂
超市的就好
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哦
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早上就吃面包?。?p>
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還可以吃什么?
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我這一天水果可以隨便吃嗎?
杜繼堂
吃蘋果
杜繼堂
當(dāng)晚飯吃
杜繼堂
一定讓胃排空
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早上主食除了面包,還可以吃什么?
杜繼堂
豆?jié){呀
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就能吃這兩樣???
杜繼堂
容易消化的
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面包里面糖跟奶油什么的,不會胖嗎?
杜繼堂
面包片
杜繼堂
原味的
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不甜的?
杜繼堂
對
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我這樣不會餓死吧
杜繼堂
怎么會呢
杜繼堂
你晚飯是不是吃的很晚吧
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不早
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吃完就躺著
杜繼堂
就是嘛,這樣怎么不胖呢,
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嘻嘻
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因為都是吃的很飽,只有躺著舒服
杜繼堂
嘻嘻,所以你胖呀
杜繼堂
所以我讓你吃八成飽呀
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早上吃雞蛋可以嗎
杜繼堂
可以,不超過兩個
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我早上吃燒餅餛飩
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吃的多
杜繼堂
以后不吃這個了
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一個夾肉一個夾土豆絲,一碗餛飩一個雞蛋
杜繼堂
太多了
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除了豆?jié){面包片,還能吃什么?
杜繼堂
吃雞蛋就不吃面包了
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還有別的嗎
杜繼堂
就這些
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粥呢
杜繼堂
粥可以,這樣就不喝豆?jié){
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可以吃咸菜嗎?不吃咸的吃不進(jìn)去飯
杜繼堂
少吃
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哦
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燒烤什么的更不能吃了吧
杜繼堂
對
杜繼堂
可以偶爾吃點
ask__hqNUg
嗯
ask__hqNUg
那我沒啥問的了
杜繼堂
也不能太虧自己
ask__hqNUg
謝謝醫(yī)生
杜繼堂
好的
杜繼堂
不客氣
ask__hqNUg
您忙吧
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