女, 21歲。您好我想請(qǐng)問(wèn)一下我最近睡眠都不好,每天晚上都睡不著,第二天也不覺(jué)得特別累請(qǐng)問(wèn)是怎么回事呢 ?
ask_913834
女, 21歲。您好我想請(qǐng)問(wèn)一下我最近睡眠都不好,每天晚上都睡不著,第二天也不覺(jué)得特別累請(qǐng)問(wèn)是怎么回事呢 ?
馬小妹
你好,是不是最近心情不太好
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還好
馬小妹
干什么工作呢
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文職,比較輕松
馬小妹
一個(gè)人每天能睡l六個(gè)小時(shí)左右就可以了,
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我每天都睡不到六個(gè)小時(shí)
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有時(shí)候兩天才睡幾個(gè)小時(shí)
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請(qǐng)問(wèn)能有藥物可以調(diào)理嗎 ?
馬小妹
睡覺(jué)前不要看有刺激性的電影,喝咖啡,喝
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都很少 …!
馬小妹
建議你可以吃些芪血五味子膠囊
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我一般就是上一下微信,其他的都很少
馬小妹
哦
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有些什么功效的 ?
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經(jīng)期可以吃嗎 ?
馬小妹
可能有心事
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可能吧
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請(qǐng)問(wèn)你剛說(shuō)的那個(gè)藥經(jīng)期可以吃嗎 ?
馬小妹
可以
馬小妹
可以吃的
ask_913834
好的,謝謝
馬小妹
不客氣
馬小妹
重要是自己調(diào)理一下心里,
馬小妹
健脾益氣,寧心安神。
馬小妹
這個(gè)藥的作用健脾益氣,寧心安神
馬小妹
試試吧,效果還可以,
馬小妹
在嗎
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