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懷孕四十多天每天睡眠質(zhì)量都不好怎么辦？

懷孕四十多天，每天睡眠質(zhì)量都不好，什么姿勢睡覺都不舒服，還伴有惡心，吃東西總是吃不下去

ask_z2BPKw 2015-12-27 21:10:45

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

楊敏 主治醫(yī)師

陽谷縣計(jì)劃生育技術(shù)服務(wù)中心門診部   產(chǎn)科

主治疾病：超聲受孕日期推算，早孕診斷，婦產(chǎn)科超聲診斷，胎兒超聲畸形篩查，唐氏篩查和無創(chuàng)DNA報告，，不全流產(chǎn)，先兆流產(chǎn)，人工流產(chǎn)，胚胎停止發(fā)育，藥物流產(chǎn)以及避孕節(jié)育措施的指導(dǎo)，孕期保健和產(chǎn)后指導(dǎo)，各種婦科炎癥等。

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  • ask_z2BPKw

    懷孕四十多天，每天睡眠質(zhì)量都不好，什么姿勢睡覺都不舒服，還伴有惡心，吃東西總是吃不下去

  • 楊敏

    你好

  • ask_z2BPKw

    每晚都鬧失眠

  • 楊敏

    因?yàn)槿焉锓磻?yīng)引起的

  • ask_z2BPKw

    常常睡到半夜因?yàn)椴皇娣托褋?，睡不?p>

  • 楊敏

    建議最好清淡飲食

  • 楊敏

    少食多餐

  • ask_z2BPKw

    吃東西吃不下去，常吃著吃著就有點(diǎn)反胃，惡心

  • ask_z2BPKw

    睡覺也是

  • 楊敏

    可以服用維生素b6

  • ask_z2BPKw

    晚上睡覺睡不好怎么辦

  • 楊敏

    建議白天盡量多活動，不要睡覺

  • 楊敏

    分散注意力

  • 楊敏

    還在嗎？

  • ask_z2BPKw

    好的

  • 楊敏

    你還有什么問題嗎？

  • 楊敏

    禁食辛辣刺激生冷的食物

  • 楊敏

    要多吃新鮮蔬菜和水果

  • 楊敏

    少食多餐，禁食油膩

  • 楊敏

    如果沒有問題，告訴我一聲，好嗎？

  • ask_z2BPKw

    知道了

  • 楊敏

    我可以關(guān)閉了嗎？

  • ask_z2BPKw

    嗯

  • 楊敏

    再見，祝你孕期愉快

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