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最近晚上入睡困難很困但睡不著怎么辦?

最近晚上入睡困難。很困但睡不

ask_112302 2016-01-05 15:23:59

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李向暉 二級心理咨詢師

向暉心理咨詢網(wǎng)   心理咨詢科

主治疾病:婚戀情感,性心理,親子關(guān)系,青少年逆反,家庭關(guān)系,網(wǎng)癮網(wǎng)戀,人際職場,以及強(qiáng)迫癥,抑郁癥,恐怖癥,焦慮癥,疑病癥等各類神經(jīng)癥的咨詢,特別是對重大疾病,災(zāi)難等突發(fā)事件后的心理應(yīng)激與康復(fù)效果更為顯著

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  • ask_112302

    最近晚上入睡困難。很困但睡不著

  • 李向暉

    不什么事情呢

  • ask_112302

    ???

  • ask_112302

    口水淡??诟?p>

  • 李向暉

    那多喝水’

  • 李向暉

    保持室內(nèi)濕度

  • ask_112302

    晚上入睡困難。很困但睡不著

  • 李向暉

    把生活調(diào)理好

  • 李向暉

    自然就睡著了

  • ask_112302

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