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我100斤身高168大腿粗有什么辦法減嗎?

女,9月。我100斤身高168大腿粗,我想減到90斤,請(qǐng)問有什么辦法減嗎

ask_110367 2016-01-03 14:43:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫健 醫(yī)師

淄博岜山萬杰醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。和唇?jīng),頸椎病,腰椎間盤突出,膝半月板與交叉韌帶損傷,肩周炎,慢性胃炎,腸胃炎,偏頭痛,頭痛,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng),股骨頭無菌性壞死,咳嗽,慢性咽炎,月經(jīng)失調(diào),支氣管擴(kuò)張,支氣管哮喘

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  • ask_110367

    女,9月。我100斤身高168大腿粗,我想減到90斤,請(qǐng)問有什么辦法減嗎?

  • 孫健

    針灸減肥,埋線減肥

  • ask_110367

    有什么實(shí)際的嗎?

  • 孫健

    管住嘴,多活動(dòng)

  • ask_110367

    不吃零食?

  • 孫健

  • 孫健

    少喝飲料

  • ask_110367

    我的肉比較松,多喝水可以的嗎

  • 孫健

    可以

  • ask_110367

    除了這些還有什么辦法可以減大腿,吃減肥藥行嗎

  • 孫健

    不建議吃

  • 孫健

    注意生活習(xí)慣,

  • 孫健

    減肥藥對(duì)身體不好

  • 孫健

    減肥藥有排便的,有抑制食欲的

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