減肥最有效的方法是什么么？

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• ask_vQo0Lc

  我想減肥 一個(gè)月能瘦20斤的方法

• 李菲菲

  多大，多高，多重

• ask_vQo0Lc

  20身高160體重160

• 李菲菲

  是偏重?？梢葬樉臏p肥

• ask_vQo0Lc

  會(huì)反彈吧

• ask_vQo0Lc

  有啥反應(yīng)了？

• 李菲菲

  一般不會(huì)反彈的

• 李菲菲

  配合飲食和運(yùn)動(dòng)

• ask_vQo0Lc

  還有別的嗎 一個(gè)月能瘦20斤的

• 李菲菲

  你這樣爆瘦對(duì)身體不好的。相比較來說針灸還是不錯(cuò)的

• 李菲菲

  一日三餐要按時(shí)吃，晚上可以少吃點(diǎn)，少吃零食，油膩的食物。每天慢跑半個(gè)小時(shí)

• ask_vQo0Lc

  針灸是控制飲食嗎

• 李菲菲

  針灸可以調(diào)脾胃。

• ask_vQo0Lc

  疼不

• 李菲菲

  還在嗎

• ask_vQo0Lc

  嗯

• 李菲菲

  還有其他問題嗎

• ask_vQo0Lc

  減肥藥哪個(gè)好

• 李菲菲

  真心不建議你吃

• 李菲菲

  你才20歲，容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，以后懷孕都可能會(huì)受影響

• ask_vQo0Lc

  拔罐呢

• 李菲菲

  拔罐可以半個(gè)月拔一次，拔多了不好

• ask_vQo0Lc

  針灸減肥多少錢

• 李菲菲

  針灸的話，一次50左右

• ask_vQo0Lc

  一個(gè)月多少次就能瘦那么多

• 李菲菲

  針灸也不會(huì)爆瘦那么多的。一個(gè)月也就是能瘦5-10斤把

• ask_vQo0Lc

  那運(yùn)動(dòng)呢？

• 李菲菲

  每天晚上慢跑半個(gè)小時(shí)以上，微微出汗即可

• 李菲菲

  還在嗎？系統(tǒng)要關(guān)閉了哦

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