怎樣改掉潔癖的心理?

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_163368

  女，29歲。怎樣改掉潔癖的心理 怎樣改掉潔癖的心理 怎樣改掉潔癖的心理

• 孫彥齋

  朋友你好。潔癖是強(qiáng)迫癥，他與追求完美的人格以及小時(shí)候的經(jīng)歷密切相關(guān)。

• ask_163368

  哇

• ask_163368

  牛叉

• ask_163368

  我就是完美主義者誒

• ask_163368

  但是要怎么解決這個(gè)心理呢

• 孫彥齋

  借助于專業(yè)正規(guī)的心理咨詢。如果你愿意可以簽給我的健康顧問(wèn)，我來(lái)幫助你完成。

• 孫彥齋

  感覺(jué)自己改變起來(lái)有一定的難度。

• ask_163368

  怎么簽啊

• ask_163368

  我跟你說(shuō)說(shuō)我的癥狀吧

• 孫彥齋

  好的。我會(huì)認(rèn)真傾聽(tīng)，認(rèn)真幫助你。

• ask_163368

  比如說(shuō)我會(huì)每天想要拿酒精擦手機(jī)，然后回到家以后就會(huì)，想把外面所有的臟東西統(tǒng)統(tǒng)洗掉，包括內(nèi)衣外衣洗頭洗澡這樣，然后如果哪里碰到臟東西的地方就會(huì)想要有酒精去擦才會(huì)覺(jué)得干凈

• ask_163368

  其實(shí)我在外面旅行的時(shí)候我很馬虎的可以大大咧咧，哪里都做，但是，在家的話就會(huì)很在意說(shuō)哪里臟了干凈，然后桌面就會(huì)不敢碰都不敢碰那里這樣

• ask_163368

  我不敢去碰別人的手，和別人的手碰過(guò)的東西

• ask_163368

  覺(jué)得有病菌

• ask_163368

  怕傳染

• 孫彥齋

  你好，你說(shuō)的這些就是潔癖的典型癥狀。

• 孫彥齋

  如果你想進(jìn)一步的咨詢，我給你發(fā)了一個(gè)名片你可以簽約。你下有一個(gè)電話要打過(guò)來(lái)，我可能不能及時(shí)回復(fù)你，所以提前把名片給你發(fā)過(guò)去，你自己考慮考慮。

• 孫彥齋

  一下

• ask_163368

  所以是沒(méi)必要的事嘛，就是我在想法都是錯(cuò)的什么那那些細(xì)菌也是沒(méi)關(guān)系的嘍。

• 孫彥齋

  如果你還不想簽約。也沒(méi)關(guān)系。稍后我們還可以繼續(xù)談。

• 孫彥齋

  你能這樣想很好的。

• 孫彥齋

  在生活中多放松自己多與外界溝通，多做戶外的運(yùn)動(dòng)。

• 孫彥齋

  同時(shí)可以建立起自己的一個(gè)興趣和愛(ài)好。做一個(gè)注意力的轉(zhuǎn)移，這些都有助于你的情形的改變。

• ask_163368

  就一般接觸的細(xì)菌，人體都是可以抵抗的是嗎

• ask_163368

  那所以沒(méi)有必要就是碰一下就洗朋友就洗嘍。

• ask_163368

  我現(xiàn)在還不明白怎么簽等下我研究一下

• ask_163368

  我想了解一下

• ask_163368

  細(xì)菌和人體f的關(guān)系

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