健康咨詢描述: 我有嚴(yán)重的潔癖,白天穿的衣服從來不會(huì)帶到床上去的,晾在院子的衣服別人是萬萬不能碰的,如果跟別人晾的衣服碰了必須把自己的從新洗一遍,我怎么能克服這種心理
您好,根據(jù)您提出的問題,作出如下回答:你可以到養(yǎng)老院,福利院等地方進(jìn)行做義工,多看看別人的不容易,也可以多看看清潔工人的工作,多觀察體會(huì),慢慢的就會(huì)好起來的。
你描述的狀況主要是存在強(qiáng)迫癥狀,強(qiáng)迫癥包括強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為,因強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫而痛苦,強(qiáng)迫癥發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān),目前一般是藥物輔助心理治療,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,可以輔助心理咨詢,保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大。
女性,26歲,根據(jù)上面你的描述,是存在潔癖心理現(xiàn)象的,潔癖只是大眾化的說法,在醫(yī)學(xué)上被稱為強(qiáng)迫性清潔,屬于強(qiáng)迫心理癥狀的一種類型,這是一種非適應(yīng)性的心理健康問題??朔姆椒ㄊ亲雒撁粜睦碇委煟缈梢宰瞿欠N暴露加反應(yīng)阻止方法的心理治療。單純自己調(diào)節(jié),理論上也能和你說一套,但是個(gè)人往往難以堅(jiān)持,所以還是建議你聯(lián)系醫(yī)生,專門做心理治療為好。
以上是對(duì)“我有嚴(yán)重的潔癖,白天穿的衣服從來不會(huì)帶到床上去的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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