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每天早上喝什么水對皮膚好?


女, 23歲。女, 23歲。每天早上喝什么水對皮膚好?然后沒有明明睡眠時間夠了,早上起床還是很累怎么辦?

ask_416848 2015-11-30 22:06:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

羅福菲 護師

長壽紫晶醫(yī)院   護理咨詢

主治疾?。盒荷虾粑栏腥?,腹瀉,腸炎,婦科炎癥陰道炎,宮頸糜爛,盆腔炎,高血壓,糖尿病的護理及用藥指導(dǎo)。

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  • ask_416848

    女, 23歲。女, 23歲。每天早上喝什么水對皮膚好?然后沒有明明睡眠時間夠了,早上起床還是很累怎么辦?

  • 羅福菲

    還在嗎?

  • ask_416848

    在~~~

  • ask_416848

    在在~~~

  • 羅福菲

    喝白開水就可以了

  • ask_416848

    什么蜂蜜水都最好不要是嗎?

  • 羅福菲

    這樣有助于新陳代謝。

  • 羅福菲

    嗯,早晨起來喝白開水比較好。

  • 羅福菲

    其他時間可以喝蜂蜜水呀,檸檬水之類的。

  • ask_416848

    噢~~那我明明睡了很久,早上起床還是很累這個怎么辦??

  • 羅福菲

    是不是經(jīng)常做夢之類的?

  • ask_416848

    會~

  • ask_416848

    而且我還會磨牙

  • ask_416848

    磨得很嚴重~~

  • 羅福菲

    做夢和磨牙都是有關(guān)系的。

  • 羅福菲

    當(dāng)大腦長時間處于高度興奮和緊張的狀態(tài)

  • ask_416848

    那該怎么辦??

  • ask_416848

    我控制不了

  • 羅福菲

    可因飲食上規(guī)律

  • ask_416848

    ???

  • 羅福菲

    如果飲食上不規(guī)律的話容易導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)不均勻處,維生素。微量元素等容易磨牙。

  • ask_416848

    還行,還挺規(guī)律的

  • 羅福菲

    建議飲食方面規(guī)律點。

  • 羅福菲

    那還有比較常見的寄生蟲感染,腸胃腸疾病等也比較容易出現(xiàn)磨牙。

  • ask_416848

    那該怎么辦??

  • 羅福菲

    如果比較嚴重的話最好還是,大便及微量元素看是否異常。

  • ask_416848

    要去檢查??

  • 羅福菲

    這樣建議你如果真的比較嚴重的話可以到醫(yī)院檢查一個大便常規(guī)。

  • 羅福菲

    如果真的是長期磨牙比較嚴重的話。

  • 羅福菲

    看看到底是胃病還是有寄生蟲之類的。

  • 羅福菲

    這樣比較穩(wěn)當(dāng)一點

  • ask_416848

    嗯嗯,我的確長期磨牙。

  • 羅福菲

    那建議到醫(yī)院檢查一個大便常規(guī)。

  • ask_416848

    好的,我到時候去檢查一下~

  • ask_416848

    到時候醫(yī)生應(yīng)該會告訴我怎么辦吧??

  • 羅福菲

    嗯,對的

  • 羅福菲

    你放心把

  • ask_416848

    不會很嚴重吧??

  • 羅福菲

    你放心吧,應(yīng)該不是什么大問題,

  • 羅福菲

    檢查一下,你也比較安心

  • 羅福菲

    明白了嗎?

  • ask_416848

    明白了~~~

  • ask_416848

    謝謝你!?。?!

  • 羅福菲

    不用客氣,我應(yīng)該的

  • ask_416848

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_416848

    那額頭上這些痘痘怎么辦?

  • ask_416848

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_416848

    而且為什么我鼻子這個部分會紅?

  • 羅福菲

    痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞而引發(fā)的一種皮膚病。

  • 羅福菲

    與辛辣食物刺激油性皮膚內(nèi)分泌失調(diào)都有關(guān)系的。

  • 羅福菲

    建議口服抗菌藥物羅紅霉素。

  • 羅福菲

    外用維安酯維e軟膏。

  • 羅福菲

    平時多吃蔬菜和水果少吃脂肪糖類和辛辣刺激的食物

  • 羅福菲

    就可以了

  • 羅福菲

    長時間不回復(fù)系統(tǒng)將自動關(guān)閉

  • 羅福菲

    謝謝,再見

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