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失眠了很久該如何治療呢、

我失眠了早醒每天睡不到6個(gè)小時(shí)

ask_2aUq7w 2015-11-28 18:35:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王利霞 二級(jí)心理咨詢師

正定縣精神病醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:本人各類精神障礙的診斷,主要針對(duì)厭學(xué),逃學(xué),適應(yīng)障礙,青春期叛逆期引導(dǎo),婚姻情感障礙,錯(cuò)誤情感,親子關(guān)系,青少年逆反,雙向情感障礙,癔癥,精神分裂癥診斷及治療有獨(dú)特的疏導(dǎo)及診療手法!

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_2aUq7w

    我失眠了早醒每天睡不到6個(gè)小時(shí)

  • 王利霞

    你好

  • ask_2aUq7w

    你好

  • 王利霞

    這種情況多久了

  • ask_2aUq7w

    兩年了

  • 王利霞

    方便說一下性別年齡嗎

  • ask_2aUq7w

    男28歲

  • 王利霞

    有什么心事嗎

  • ask_2aUq7w

    是啊

  • 王利霞

    或著壓力嗎

  • ask_2aUq7w

  • ask_2aUq7w

    就是有心事和壓力

  • 王利霞

    哦,想辦法去排解過嗎

  • ask_2aUq7w

    自己總是解不開

  • 王利霞

    能說說嗎

  • ask_2aUq7w

    遇到一些事后就會(huì)不停的在腦子里想

  • ask_2aUq7w

    控制不住

  • 王利霞

    比如

  • ask_2aUq7w

    我家拆遷給了8萬多拆遷費(fèi),我的大爺和要了2萬大爺家哥哥還和我兇了我和我還反了臉

  • ask_2aUq7w

    原來都相處的不錯(cuò)

  • ask_2aUq7w

    那個(gè)兩萬是他轉(zhuǎn)了法律的空得的

  • 王利霞

    你說我聽著

  • ask_2aUq7w

    我媽不給他他就不讓拆遷

  • ask_2aUq7w

    最后就答應(yīng)他了給了他兩萬

  • ask_2aUq7w

    還有一件事

  • ask_2aUq7w

    也是拆遷房

  • ask_2aUq7w

    我家還有一處房

  • ask_2aUq7w

    15年前買的當(dāng)時(shí)沒過戶

  • ask_2aUq7w

    寫了契約

  • ask_2aUq7w

    現(xiàn)在要拆遷需要當(dāng)時(shí)賣房的他們簽字

  • ask_2aUq7w

    他們還不給

  • ask_2aUq7w

    簽字

  • ask_2aUq7w

    簽字

  • ask_2aUq7w

    要3萬元

  • ask_2aUq7w

    我去找他們央記了他們一回他們說最少兩萬四

  • ask_2aUq7w

    他們實(shí)際就是欺負(fù)人

  • ask_2aUq7w

    我準(zhǔn)備帶人給他點(diǎn)顏色

  • 王利霞

    孩子

  • ask_2aUq7w

    就是這一些事這都是最近的事

  • 王利霞

    我想問你,你認(rèn)為他們這樣做對(duì)嗎?

  • ask_2aUq7w

    不對(duì)

  • 王利霞

    他們這樣做,你認(rèn)為他們的目的是什么?

  • ask_2aUq7w

    要錢

  • ask_2aUq7w

    覺得我好欺負(fù)

  • 王利霞

    你認(rèn)為錢重要還是親情重要

  • ask_2aUq7w

    親情

  • 王利霞

    你如果找他打架,給他顏色后果是什么

  • ask_2aUq7w

    我后來說的要兩萬四的不是我親戚

  • ask_2aUq7w

    是我們村的

  • ask_2aUq7w

    我和我大爺?shù)囊呀?jīng)解決了

  • 王利霞

    我給你看個(gè)故事

  • ask_2aUq7w

  • 王利霞

    不是你大爺啊

  • ask_2aUq7w

    我能問您一些東西嗎?

  • 王利霞

    可以

  • ask_2aUq7w

    您方便告訴我您的性別和年齡嗎?

  • 王利霞

    女,36

  • 王利霞

    你能看見我照片吧

  • 王利霞

    我們都是真實(shí)信息

  • ask_2aUq7w

    看不到

  • ask_2aUq7w

    你也看不到我吧?

  • ask_2aUq7w

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 王利霞

    我看不到你,但是你們一般能看到我!

  • 王利霞

    放心吧

  • 王利霞

    我們會(huì)給你保密的

  • ask_2aUq7w

    你的頭像是快速問醫(yī)生

  • ask_2aUq7w

    我不是那個(gè)意思

  • 王利霞

    好多都顯示我的名字和圖片

  • 王利霞

    也許和系統(tǒng)有關(guān)系吧

  • ask_2aUq7w

  • 王利霞

    目前你腦子最困擾你的事是什么事

  • ask_2aUq7w

    就我和你說的那個(gè)事

  • ask_2aUq7w

    多會(huì)處理了我就安心了

  • 王利霞

    我認(rèn)為給他顏色不是解決問題的最佳途徑

  • ask_2aUq7w

    怎么辦

  • 王利霞

    要錢能多要錢是每個(gè)人的本能

  • ask_2aUq7w

    給他錢?

  • 王利霞

    那么如何我們能少出去辦好事是我們的目的

  • ask_2aUq7w

    那我怎么辦

  • ask_2aUq7w

    我這個(gè)事到不難

  • 王利霞

    如果給他顏色,這樣循環(huán)下來,時(shí)間拖久了對(duì)咱們也不利

  • ask_2aUq7w

    我就是心里老生著一股氣

  • 王利霞

    能理解

  • 王利霞

    但是你站在他們角度

  • 王利霞

    肯定也想拖也想多要錢

  • ask_2aUq7w

    我拿三萬塊錢捐了貧困山區(qū)也不給他

  • ask_2aUq7w

    我不會(huì)向人要錢

  • ask_2aUq7w

    我就是覺得我心眼小

  • ask_2aUq7w

    有什么事就放不開

  • ask_2aUq7w

    老想著

  • 王利霞

    不能那樣想

  • 王利霞

    我們因積極去解決問題事情往長(zhǎng)遠(yuǎn)看

  • ask_2aUq7w

    我知道這個(gè)

  • 王利霞

    給他小錢咱們某大利,縮短時(shí)間解決問題

  • ask_2aUq7w

    但我不能讓人欺負(fù)了對(duì)吧

  • 王利霞

    目前國(guó)家政策變化很快,錯(cuò)過了,就失大利了

  • 王利霞

    那是,絕對(duì)不能讓人欺負(fù)

  • 王利霞

    但是他要錢肯定有要錢的理由

  • 王利霞

    我們可以協(xié)商

  • ask_2aUq7w

    唉大姐

  • ask_2aUq7w

    我給他協(xié)商過我給他一萬三人家都不行

  • ask_2aUq7w

    他就是以為我善近

  • 王利霞

    村里有這種類似情況嗎

  • 王利霞

    大家都出多少錢

  • ask_2aUq7w

    大家都出一萬

  • ask_2aUq7w

    有的人家就要一萬

  • ask_2aUq7w

    有的一萬都不給

  • 王利霞

    他的理由為什么要這么多

  • ask_2aUq7w

    我問他說你要這么多你是不是有點(diǎn)啊講理

  • ask_2aUq7w

    他說現(xiàn)在的社會(huì)沒理

  • 王利霞

    你家的事急嗎

  • 王利霞

    如果不急就可以冷他們一段時(shí)間

  • 王利霞

    千萬不能沖動(dòng)不能干違法的事否則有利的事也變成沒理的事了

  • 王利霞

    這種事情,盡量讓大人去處理,你多聽少說!

  • ask_2aUq7w

    我爸去世了

  • 王利霞

    你還上學(xué)嗎

  • 王利霞

    那你更是家里頂梁柱了,所有做事一定要冷靜,如果你有什么事有在多的房子在多的錢,你媽媽都撐不下!

  • 王利霞

    君子報(bào)仇十年不晚

  • 王利霞

    妹妹找人和解盡量不要傷和氣

  • 王利霞

    慢慢

  • ask_2aUq7w

    大姐我還在上班

  • ask_2aUq7w

    我下次能找到你嗎

  • 王利霞

    你找王利霞

  • 王利霞

    如果指定肯定百分百能找到,但是就得花錢了,你可以先找我名字,讓別人轉(zhuǎn)接,也可能會(huì)找到!

  • 王利霞

    你先忙,回聊,切忌不要沖動(dòng),一定不能違反法律,如果你有個(gè)三長(zhǎng)兩短,你怎么面對(duì)你媽媽

  • 王利霞

    冷靜處理

  • 王利霞

    針對(duì)你失眠的事

  • 王利霞

    你首先調(diào)整自己心態(tài)

  • 王利霞

    就是你天天不睡,也解決不了問題,干脆好好睡有個(gè)好身體才能想出好辦法來因?qū)Γ?p>

  • 王利霞

    我建議你去買些甲鈷胺片,谷維素、維生素B12吃上,按說明吃,這些是調(diào)整睡眠的,沒副作用!

  • 王利霞

    回頭你有時(shí)間咱們?cè)俸煤锰接懓?p>

  • 王利霞

    一定聽姐姐的話,絕對(duì)不能沖動(dòng)!

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