失眠多夢(mèng)失眠多夢(mèng)天天晚上睡不著怎么辦？

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• ask_449269

  男，28歲。失眠多夢(mèng)失眠多夢(mèng)天天晚上睡不著，十點(diǎn)睡覺十二點(diǎn)都睡不著很長(zhǎng)時(shí)間了，以前睡的也不好但是半小時(shí)感覺就睡了，最近小半年失眠厲害

• 張學(xué)祿

  平時(shí)一天睡幾個(gè)小時(shí)，幾點(diǎn)入睡？

• 張學(xué)祿

  可否告知我，您的年齡，性別，婚戀，家庭，學(xué)歷，職業(yè)狀況？

• 張學(xué)祿

  最近小半年前后，有什么重要的生活事件發(fā)生嗎？

• ask_449269

  十點(diǎn)就睡了睡兩個(gè)小時(shí)頭腦還清醒，年齡28.男結(jié)婚了，沒孩子中專開車

• 張學(xué)祿

  開車的人。就腎氣虛肝血旺。經(jīng)常情緒緊張。容易失眠，胃不好

• 張學(xué)祿

  想要孩子了嗎？

• ask_449269

  上年老婆懷孕小孩掉了，上年我媽跟我斷絕關(guān)系不理我了

• 張學(xué)祿

  媽媽怎么了？

• ask_449269

  想要都要六年了

• 張學(xué)祿

  老婆懷孕小孩掉了，是什么原因？

• 張學(xué)祿

  這些事對(duì)你心情是個(gè)打擊是嗎？

• ask_449269

  媽是跟我爸鬧矛盾走了我知道地方告訴了我爸，我媽就跟我斷絕關(guān)系了

• ask_449269

  胚胎停止發(fā)育

• ask_449269

  有影響我天天感覺活著沒意思

• 張學(xué)祿

  嗯，這是有點(diǎn)抑郁心境了。

• ask_449269

  我也這樣感覺

• 張學(xué)祿

  都是親人關(guān)系。老人和孩子，都是你的愛！親人和愛的離去和疏遠(yuǎn)，這在感情確實(shí)一時(shí)難以平復(fù)。

• ask_449269

  我這情況怎么治療

• ask_449269

  這個(gè)月我老婆去過(guò)上海看病我們又可以要孩子了

• 張學(xué)祿

  抑郁心境好了。睡眠自然好轉(zhuǎn)。

• 張學(xué)祿

  是嗎？

• 張學(xué)祿

  你還會(huì)來(lái)上海嗎？

• 張學(xué)祿

  你的心情就得一件件的去用理智和意志是修復(fù)自己。

• 張學(xué)祿

  哪個(gè)對(duì)你影響和打擊最大呢？

• ask_449269

  我老婆上年在上海第一婦幼保健院看的。這個(gè)月去復(fù)查

• ask_449269

  都大，看朋友天天提起小孩，我難受，聽朋友說(shuō)起她媽給小孩買著買那，我難受

• 張學(xué)祿

  是啊。28歲還不算晚的，我28才結(jié)婚當(dāng)年要的娃。你主要是結(jié)婚早！是吧

• ask_449269

  是的那我怎么辦需要吃藥嗎

• 張學(xué)祿

  不需要的。男子漢大丈夫，這點(diǎn)事還頂不?。?p>

• 張學(xué)祿

  1、堅(jiān)持健身運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生快樂，穩(wěn)定情緒。提高身體素質(zhì)。有利懷孕。心情好

• 張學(xué)祿

  2、吃點(diǎn)血清素?？煞€(wěn)定情緒，增加愉悅感和幸福感。

• ask_449269

  血清素影響要孩子嗎

• 張學(xué)祿

  不會(huì)的

• ask_449269

  謝謝了

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