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有什么方法減肥不反彈嗎?

我是學(xué)生 每天沒什么時間鍛煉 但是馬上要考試要看身材 有什么快速瘦身方法嗎 主要是下半身胖 節(jié)食是個好方法嗎

ask_cy-o5c 2015-11-18 23:00:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

熊聯(lián)鵬 醫(yī)師

綿陽腫瘤醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。褐嗅t(yī)常見病的診斷診治!以及各種急慢性疼痛和頸椎病,腰椎間盤突出,坐骨神經(jīng)痛等等!各類骨關(guān)節(jié)病及慢性損傷病癥的治療和康復(fù)!

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  • ask_cy-o5c

    我是學(xué)生 每天沒什么時間鍛煉 但是馬上要考試要看身材 有什么快速瘦身方法嗎 主要是下半身胖 節(jié)食是個好方法嗎

  • 熊聯(lián)鵬

    節(jié)食減肥容易反彈的

  • ask_cy-o5c

    那應(yīng)該怎么解決

  • ask_cy-o5c

    簡單一點的 每天功課太多

  • 熊聯(lián)鵬

    而且下半身胖還是需要一定的運(yùn)動的!

  • ask_cy-o5c

    沒有大把時間

  • 熊聯(lián)鵬

    那你可以試試針灸埋線減肥

  • ask_cy-o5c

    那應(yīng)該怎么做呢

  • 熊聯(lián)鵬

    半個月埋一次

  • ask_cy-o5c

    疼不疼阿有沒有副作用

  • 熊聯(lián)鵬

    一個療程4次

  • 熊聯(lián)鵬

    這個沒有副作用的!屬于中醫(yī)減肥的一種

  • 熊聯(lián)鵬

    不過過程有一點疼痛

  • ask_cy-o5c

    還有什么方法嗎

  • 熊聯(lián)鵬

    還有就是配合飲食調(diào)控,盡量運(yùn)動一下,比如拉腿,瑜伽這些。如果不運(yùn)動,下肢減肥沒有很好的辦法

  • ask_cy-o5c

    好的謝謝

  • 熊聯(lián)鵬

    不客氣!

  • 熊聯(lián)鵬

    對你有幫助就好

  • 熊聯(lián)鵬

    那你還有疑問嗎

  • ask_cy-o5c

    沒了

  • ask_cy-o5c

    謝謝

  • 熊聯(lián)鵬

    不客氣!那再見咯!祝你生活愉快,一切順心如意

  • 熊聯(lián)鵬

    再見!

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