減肥是爬樓梯比較好還是快走呢？

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• ask_OGzztY

  減肥是爬樓梯比較好還是快走呢

• 在線醫(yī)生

  你今年多大了

• 在線醫(yī)生

  男的女的

• ask_OGzztY

  18明年19

• ask_OGzztY

  男

• 在線醫(yī)生

  身高體重是多少啊

• ask_OGzztY

  身高172

• ask_OGzztY

  體重176

• 在線醫(yī)生

  爬樓梯比較好

• 在線醫(yī)生

  這樣消耗體力比較大

• ask_OGzztY

  那一次大概多久啊

• 在線醫(yī)生

  半個(gè)小時(shí)以上就可以了

• 在線醫(yī)生

  每天做兩次

• ask_OGzztY

  我只有晚上有空

• ask_OGzztY

  只能晚上那要多久

• 在線醫(yī)生

  做一次也可以 一個(gè)小時(shí)以上

• ask_OGzztY

  哦哦

• ask_OGzztY

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)少吃點(diǎn)油膩的東西

• 在線醫(yī)生

  祝你減肥成功

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