外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁 > 心理健康科 > 失眠 > 孕期7個(gè)月失眠怎么辦呢？

孕期7個(gè)月失眠怎么辦呢？

孕期七個(gè)多月失眠怎么

ask_Xw0aD0 2015-11-18 15:13:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李向暉 二級(jí)心理咨詢師

向暉心理咨詢網(wǎng)   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦?性心理,親子關(guān)系,青少年逆反,家庭關(guān)系,網(wǎng)癮網(wǎng)戀,人際職場(chǎng),以及強(qiáng)迫癥,抑郁癥,恐怖癥,焦慮癥,疑病癥等各類神經(jīng)癥的咨詢,特別是對(duì)重大疾病,災(zāi)難等突發(fā)事件后的心理應(yīng)激與康復(fù)效果更為顯著

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_Xw0aD0

    孕期七個(gè)多月失眠怎么辦

  • 李向暉

    待產(chǎn)了

  • 李向暉

    所以有些緊張與焦慮的

  • 李向暉

    盡量放松吧

  • ask_Xw0aD0

    還早的嘛，還一兩個(gè)月！最近老是失眠睡不好

  • ask_Xw0aD0

    有沒有什么辦法呢

  • ask_Xw0aD0

    有時(shí)是想睡卻睡不出

  • 李向暉

    這時(shí)的睡眠障礙只能是隨其自然

  • 李向暉

    許多孕婦都有這個(gè)過程的

  • 李向暉

    所以放松自已就是了

  • ask_Xw0aD0

    晚上喝牛奶有幫助嘛

  • 李向暉

    睡不著就靜靜的呆著

  • 李向暉

    不要看手機(jī)與電腦了

  • 李向暉

    更睡不著

  • 李向暉

    閉眼養(yǎng)神

  • 李向暉

    都沒有幫助

  • 李向暉

    平時(shí)吃什么就吃什么

  • ask_Xw0aD0

    喔喔

  • ask_Xw0aD0

    都說孕晚期要喝牛奶，是一定要喝嘛對(duì)胎兒有好處

  • 李向暉

    這看個(gè)人的習(xí)慣了

  • 李向暉

    自已平時(shí)吃喝什么就吃喝什么

  • ask_Xw0aD0

    哦，謝謝

  • 李向暉

    不客氣

  • 李向暉

    好好養(yǎng)胎

  • 李向暉

    再見

展開全部?jī)?nèi)容

最新相關(guān)問題