失眠的人能不能吃芋頭。毛芋？

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• ask_207278

  男, 18歲。失眠的人能不能吃芋頭。毛芋這些。 是不是辛辣食物

• 張敏杰

  你好，可以吃的

• 張敏杰

  你有什么壓力么？

• ask_207278

  哦哦。 我有失眠癥。 不知道芋頭是不是辛辣食物

• 張敏杰

  那沒事的

• ask_207278

  哦哦

• 張敏杰

  你身體強狀么？

• ask_207278

  不怎么

• 張敏杰

  怎么講？

• ask_207278

  不知道。 身體一般般

• 張敏杰

  你想緩解失眠癥狀么

• ask_207278

  嗯

• 張敏杰

  睡眠有規(guī)律，早睡早起，鍛煉身體，增強體質(zhì)

• ask_207278

  嗯

• 張敏杰

  多聽輕快的音樂，多看喜劇片，

• 張敏杰

  你喜歡看書么

• 張敏杰

  還在么

• ask_207278

  好的

• ask_207278

  謝了

• 張敏杰

  不客氣，還有什么可以幫助你的么？

• ask_207278

  沒了

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