感覺心理有問題不自信怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_7VCUdc

  有心理醫(yī)生嗎，我感覺我心理有問題

• 陳新江

  有什么需要幫助的嗎

• ask_7VCUdc

  我發(fā)現(xiàn)自己越來越不自信

• ask_7VCUdc

  怎么辦呢？

• 陳新江

  對工作沒信心

• 陳新江

  對生活有影響嗎

• 陳新江

  能具體說說嗎

• ask_7VCUdc

  嗯，整天活的都不是很開心

• 陳新江

  有不順心的事情沒有

• 陳新江

  能高興起來嗎

• ask_7VCUdc

  我就感覺自己不如別人，看不到自己的價(jià)值。活著別人的陰影下面

• 陳新江

  以前這樣想過嗎

• ask_7VCUdc

  有時(shí)候也告訴自己，要自信?？墒沁^了一兩天，又沒自信心了

• 陳新江

  性格內(nèi)向

• ask_7VCUdc

  好幾年了，上午學(xué)校心理測試，我不合格

• ask_7VCUdc

  不是內(nèi)向，我挺愛交朋友的

• 陳新江

  與別人交流多嗎

• ask_7VCUdc

  就是感覺身邊的朋友都不喜歡我

• 陳新江

  那就多參加活動(dòng)

• 陳新江

  找回自信

• ask_7VCUdc

  參加活動(dòng)？

• 陳新江

  對

• ask_7VCUdc

  能找回嗎？我就感覺自己沒人高，也沒別人帥

• ask_7VCUdc

  老是有這種心理出現(xiàn)在腦海里

• 陳新江

  主動(dòng)參加活動(dòng)，就能找回，你不比別人差

• 陳新江

  沒有什么問題

• ask_7VCUdc

  這種感覺好難受，感覺整個(gè)世界都不喜歡我

• 陳新江

  不會的

• ask_7VCUdc

  醫(yī)生，像我這樣心理有問題的人多嗎

• 陳新江

  活動(dòng)多了，轉(zhuǎn)移注意力，想這些問題就少了，

• 陳新江

  很多，經(jīng)過自己的鍛煉，很快就好了

• 陳新江

  不是大問題

• 陳新江

  不要太擔(dān)心

• ask_7VCUdc

  好多年了

• ask_7VCUdc

  今天才知道，我心理有問題

• 陳新江

  那也能好

• ask_7VCUdc

  好的好的

• 陳新江

  沒有那么嚴(yán)重

• ask_7VCUdc

  哦

• 陳新江

  不要灰心

• ask_7VCUdc

  我該怎么做才能找回自信

• 陳新江

  如果不開心時(shí)，可以找我聊聊

• ask_7VCUdc

  謝謝您了

• 陳新江

  聽相聲，看小品，與朋友一起旅游，參加集體活動(dòng)等

• 陳新江

  別讓自己發(fā)呆想事，就會好的

• ask_7VCUdc

  好的

• 陳新江

  還有問題嗎

• ask_7VCUdc

  沒有了，謝謝您

• 陳新江

  再見

展開全部內(nèi)容