連續(xù)通宵失眠是怎么回事,本人男,22
ask_8EIm64
,連續(xù)通宵失眠是怎么回事,本人男,22歲。
郭小芹
你好
郭小芹
以前又失眠的情況嗎?
ask_8EIm64
有
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經(jīng)常性失眠
郭小芹
作息時間規(guī)律嗎?
ask_8EIm64
晚上睡不著,怎么算規(guī)律?
郭小芹
幾點開始躺下?
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11點呢
郭小芹
幾點起床?
ask_8EIm64
通宵失眠的話12點左右
郭小芹
首先 你這種作息時間就不是很好
郭小芹
針對失眠去醫(yī)院看過沒?
ask_8EIm64
去診所買過安神補腦片,吃過一次,感覺沒效果。
ask_8EIm64
診所醫(yī)生說有點神經(jīng)衰弱
郭小芹
你是做什么工作的?
ask_8EIm64
學生
郭小芹
嗯 建議你服用谷維素和安神補腦液
郭小芹
配合著用
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是什么原因?qū)е碌哪?p>
郭小芹
初步考慮是神經(jīng)衰弱
ask_8EIm64
那平時應該注意些什么?是因為心態(tài)問題嗎?
郭小芹
谷維素可以營養(yǎng)植物神經(jīng)
郭小芹
平時的話建議你養(yǎng)成良好的作息時間 十點之前休息 早上七點起床 白天不要睡覺
ask_8EIm64
好的,謝謝。
ask_8EIm64
哦
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