記憶力特別特別差是怎么回事？

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• ask_658392

  男，22歲。這倆個月記憶力特別特別差，說過的的話，做過的事，很快就忘記

• 程江江

  請問你是學生嗎！

• ask_658392

  不是

• 程江江

  干啥！

• ask_658392

  打工仔

• 程江江

  最近忙啥！

• 程江江

  心里有沒有啥事？

• 程江江

  年輕人不要太怕！

• ask_658392

  就是很普通的上班，中午午休醒來的時候感覺頭腦有點空空的感覺

• 程江江

  調(diào)整一段時間！

• ask_658392

  怎么調(diào)整

• 程江江

  保持充足的睡眠！

• 程江江

  放松心情！

• ask_658392

  還有呢

• ask_658392

  做CT有用么

• 程江江

  作息規(guī)律！

• 程江江

  現(xiàn)在做沒必要！

• 程江江

  也不要亂吃藥！

• ask_658392

  我這個樣子是不是神經(jīng)衰弱

• 程江江

  不太像！

• 程江江

  放松心情！

• ask_658392

  我平時做事的時候做著做著就不知道怎么做了

• ask_658392

  特別煩

• 程江江

  可能是你出現(xiàn)1次，你就一直擔心！

• 程江江

  心里一直想！

• 程江江

  導致你越容易犯！

• ask_658392

  做的時候腦子空空的

• ask_658392

  有什么方法可以提升記憶力么

• 程江江

  沒有啥好方法！

• 程江江

  你自己調(diào)整，是最好的了！

• ask_658392

  那我該怎么辦

• 程江江

  你給自己最近不要太忙！

• 程江江

  一日三餐吃好！

• 程江江

  放松心情！

• 程江江

  不要在乎自己的不適就可以了！

• ask_658392

  我每天一點睡 早上六點起床 不吃豬肉

• 程江江

  睡覺遲了！

• ask_658392

  愛幻想 愛走神

• 程江江

  保持8小時睡眠！

• 程江江

  還有啥不好習慣！

• 程江江

  加強營養(yǎng)！

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