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老人家晚上睡不好,怎么辦?

老人家晚上總是睡不好,怎么

ask_YHUcfo 2021-12-04 22:38:53

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊金錦 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   護(hù)理咨詢

主治疾病:老年疾病護(hù)理,氣管切開護(hù)理

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  • ask_YHUcfo

    ***,老人家晚上總是睡不好,怎么辦?

  • ask_YHUcfo

    你好

  • ask_YHUcfo

    醫(yī)生

  • ask_YHUcfo

    老人家晚上總是睡不好,怎么辦?

  • ask_YHUcfo

    人家70歲了

  • ask_YHUcfo

    醫(yī)生你好

  • 楊金錦

    你好

  • 楊金錦

    多久了

  • ask_YHUcfo

    幾年了

  • 楊金錦

    有什么心事嗎

  • ask_YHUcfo

    她不說

  • 楊金錦

    睡前看手機(jī)或者電腦嗎

  • ask_YHUcfo

    玩一會(huì)手機(jī)

  • 楊金錦

    輕度的失眠癥狀只需要通過改善自己的生活方式合理安排作息時(shí)間,同時(shí)注意自己的休息環(huán)境,晚上睡覺時(shí)盡量不要玩電腦手機(jī)等電子產(chǎn)品,就能夠逐步得到改善,較為嚴(yán)重的失眠癥狀,就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液或者安定片進(jìn)行配合治療。

  • ask_YHUcfo

    好的謝謝

  • 楊金錦

    祝早日康復(fù)

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