記憶力不好要怎么去處理??？

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• ask_Ct3P3E

  ***記憶力不好怎么辦

• 牛長飛

  你好

• 牛長飛

  多大了

• ask_Ct3P3E

  30了

• 牛長飛

  熬夜么

• ask_Ct3P3E

  是的

• 牛長飛

  有沒有腦部疾病

• ask_Ct3P3E

  沒有

• 牛長飛

  建議平時(shí)不要熬夜，早睡就可以早起，還是晚上睡眠不夠好，睡前泡泡腳都有助于睡眠，少看手機(jī)，適當(dāng)活動(dòng)，多增加室外活動(dòng)

• ask_Ct3P3E

  好的 謝謝醫(yī)生

• 牛長飛

  不客氣

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