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女, 23歲。由于最近常常熬夜，有什么辦法讓我恢復(fù)正常睡眠
信陽市中醫(yī)院 心理咨詢科
主治疾?。簨D產(chǎn)科常見疾病,兒科,外科,基礎(chǔ)疾病的護(hù)理知識
ask_508342
女, 23歲。由于最近常常熬夜，有什么辦法讓我恢復(fù)正常睡眠
劉光艷
你好
劉光艷
為什么熬夜呢
ask_508342
玩手機(jī)，睡不著
劉光艷
親。你可以控制自己不玩手機(jī)的
ask_508342
但是睡不著，是不是應(yīng)該吃點(diǎn)藥
劉光艷
親。你可以買點(diǎn)安神補(bǔ)腦的
劉光艷
效果不錯(cuò)
劉光艷
少玩點(diǎn)手機(jī)。對身體不好
ask_508342
什么名字
劉光艷
去藥店問問吧。因?yàn)槊總€(gè)地方不一樣的
劉光艷
不好意思哈
ask_508342
謝謝
劉光艷
不用客氣的
劉光艷
謝謝你支持我的工作
ask_508342
嗯
劉光艷
謝謝你
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