夜里總是多夢一晚能做好幾種類型的夢怎么回事？

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• ask_DlWw14

  大夫啊最近。夜里總是多夢。一晚能做好幾種類型的夢。。。。然后早上還早醒2個(gè)小時(shí)

• 在線醫(yī)生

  您好，這是由于長期的情緒壓抑，內(nèi)在心理沖突，或者某種外界刺激等原因引發(fā)的，建議宣泄不良情緒，合理放松

• ask_DlWw14

  哈哈又是您

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  你想和別的老師交流么？

• ask_DlWw14

  我該咋辦呢。吃藥就好不吃藥就完

• 在線醫(yī)生

  我給你的建議，做了么？

• ask_DlWw14

  今天做了現(xiàn)在好累

• 在線醫(yī)生

  怎么做的？

• ask_DlWw14

  跑步

• 在線醫(yī)生

  還有么？

• ask_DlWw14

  沒了

• 在線醫(yī)生

  怎么跑的？

• ask_DlWw14

  就是慢跑

• ask_DlWw14

  跑出汗了

• ask_DlWw14

  跑了20多分鐘

• ask_DlWw14

  我在店里跑的地方不大循環(huán)跑

• 在線醫(yī)生

  跑完之后感受如何？

• ask_DlWw14

  好累的

• ask_DlWw14

  挺舒服

• 在線醫(yī)生

  堅(jiān)持

• ask_DlWw14

  我感覺我是過分關(guān)注我的身體了

• 在線醫(yī)生

  飲食多吃蔬菜，水果

• 在線醫(yī)生

  可以簡單說一說么

• ask_DlWw14

  總是害怕睡不好。身體有地方痛一下我就覺得有病了

• ask_DlWw14

  最近關(guān)注心臟

• ask_DlWw14

  做了好多檢查都沒事

• ask_DlWw14

  但是左胸的肉都確實(shí)會出現(xiàn)痛的狀況

• 在線醫(yī)生

  挺胸深呼吸又不舒服干么、

• ask_DlWw14

  什么

• 在線醫(yī)生

  我是說挺胸深呼吸又不舒服的感受么？

• ask_DlWw14

  感覺胃好像不舒服

• 在線醫(yī)生

  有胃炎？

• ask_DlWw14

  我一到下午就心煩怕聲音

• ask_DlWw14

  有點(diǎn)

• ask_DlWw14

  簽表的

• 在線醫(yī)生

  上午沒事

• ask_DlWw14

  嗯

• 在線醫(yī)生

  可以說一說上下午的區(qū)別嘛呢

• ask_DlWw14

  早上起來就是睡不醒的狀態(tài)頭暈暈的過一個(gè)小時(shí)左右好了。然后下午3點(diǎn)左右困想睡覺。心煩怕聲音就這樣

• 在線醫(yī)生

  你氣血不足

• ask_DlWw14

  啥意思

• 在線醫(yī)生

  你不懂的氣血

• ask_DlWw14

  那怎么辦呢

• 在線醫(yī)生

  duoyundong

• ask_DlWw14

  好的

• 在線醫(yī)生

  多運(yùn)動

• ask_DlWw14

  什么運(yùn)動呢

• 在線醫(yī)生

  多吃大棗，紅糖，生花生

• 在線醫(yī)生

  慢跑，瑜伽

• ask_DlWw14

  好的

• ask_DlWw14

  紅棗唄

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_DlWw14

  感謝

• ask_DlWw14

  我堅(jiān)持一個(gè)月看看能好不

• 在線醫(yī)生

  祝福你早日康復(fù)

• ask_DlWw14

  嗯

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