最近老是胡思亂想是怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_139267

  男, 26歲。最近老是胡思亂想，晚上睡覺也不好，白天也胡思亂想

• 李菲

  你好

• 李菲

  這種狀態(tài)持續(xù)多久了？

• ask_139267

  有十來天了

• 李菲

  有什么突發(fā)事件對你影響較大么

• ask_139267

  就是前些天腿突然沒勁，我怕得什么疾病完了去醫(yī)院化驗血什么的都很正常，后來過了幾天腿就好了

• 李菲

  嗯嗯

• ask_139267

  完了有時候就胡思亂想睡眠就不怎么太好

• 李菲

  然后腿這個問題又發(fā)生么

• 李菲

  看完之后

• ask_139267

  看完了后來就放心了

• 李菲

  對這個腿是否還存在疑慮或者擔(dān)心呢

• ask_139267

  現(xiàn)在沒有了啊

• 李菲

  那晚上胡思亂想有沒有什么內(nèi)容或者具體事件

• ask_139267

  就是胡思亂想怕得什么病，別的沒有

• 李菲

  嗯嗯

• 李菲

  焦慮或者擔(dān)心的最好辦法就是對身體狀況有個準(zhǔn)確認(rèn)知

• 李菲

  建議你去做健康檢查

• ask_139267

  健康檢查指的是？

• 李菲

  等結(jié)果出來了，你這種胡思亂想會有改善

• 李菲

  全身的

• 李菲

  把所有器質(zhì)性疾病排除了

• 李菲

  你完全信任自己是健康的了

• 李菲

  你就會在心理上得到安慰

• ask_139267

  哦，我這是不是神經(jīng)錯亂了啊

• 李菲

  不是的

• 李菲

  由于是你腿部在毫無征兆下有些癥狀

• 李菲

  所以你害怕了

• 李菲

  心里一直有焦慮

• ask_139267

  恩，是的

• 李菲

  你現(xiàn)在要做的，就是把內(nèi)心深處焦慮趕走

• 李菲

  自己完全信任自己沒病

• 李菲

  才可以

• 李菲

  所以我讓你去做健康檢查

• ask_139267

  哦，做這個檢查需要多少錢

• 李菲

  這個具體去正規(guī)醫(yī)院問下

• 李菲

  一定別托

• ask_139267

  恩，好的謝謝你醫(yī)生

• 李菲

  嗯嗯

• 李菲

  如果你需要咨詢，可以在閑暇的時候繼續(xù)聯(lián)系我

• ask_139267

  恩好的

• 李菲

  謝謝

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