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晚上失眠沒睡好可以進行按摩嗎?

晚上失眠沒睡好,可以進行按摩么

ask_GK5V3c 2015-11-20 19:22:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

饒小思 二級心理咨詢師

寧靜心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾?。焊黝愋睦砑膊?婚戀情感,婚外戀,同性戀,恐艾癥,神經(jīng)癥性心理問題(抑郁 焦慮 恐懼 強迫),自我認知,人際關(guān)系,職場壓力,性格習(xí)慣,失眠,親子關(guān)系,家庭矛盾,學(xué)習(xí)壓力等等多方面的心理問題

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    晚上沒睡好太陽穴周圍有點脹痛感覺

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    喝了沒什么效果

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    有沒有其它好的辦法

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    安眠藥有副作用又有依賴性

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