您好,我由于落枕,10多天不好,每次早上醒來特別疼,白天就可以了,貼膏藥也不管用,該怎么
ask_883331
您好,我由于落枕,10多天不好,每次早上醒來特別疼,白天就可以了,貼膏藥也不管用,該怎么辦
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劉任賢
沒睡好吧手機玩的多吧
ask_883331
也不怎么玩手機啊,玩也超不過10分鐘
劉任賢
睡得枕頭高不
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晚上如果平躺的話,脖子后邊就疼,側(cè)睡得話側(cè)面就疼
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一般多高枕頭合適
劉任賢
手掌與拳頭之間吧,能去枕最好
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去枕那不更疼?
劉任賢
你這個就是睡姿不對
劉任賢
你試一晚先
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正確的睡姿啥樣的
ask_883331
感覺疼的兩側(cè)的筋從后腦出來,現(xiàn)在連的頭都有點疼
劉任賢
這怎么說呢,枕頭不能太高,不能受涼,可去理療按摩下
ask_883331
頭疼是這個原因嗎
劉任賢
應該也是,枕部神經(jīng)受影響
ask_883331
好吧
劉任賢
還能睡下,去枕仰臥試試咯
ask_883331
一般喜歡睡較高的枕頭,突然去枕會不會更疼啊
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