本人男 21歲 最近老是晚上不定時醒來 有時候三點(diǎn)有時候四五點(diǎn)醒來 醒來后口很渴 還想小便 喝完水就睡不著了 過上一個多小時 有時候甚至更長時間才能睡著 以前睡眠質(zhì)量很好的 就是前一個星期壓力很大 然后晚上就睡得不怎么好了 到現(xiàn)在壓力緩解了好多但是還是睡不著不知道怎么回事
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本人男 21歲 最近老是晚上不定時醒來 有時候三點(diǎn)有時候四五點(diǎn)醒來 醒來后口很渴 還想小便 喝完水就睡不著了 過上一個多小時 有時候甚至更長時間才能睡著 以前睡眠質(zhì)量很好的 就是前一個星期壓力很大 然后晚上就睡得不怎么好了 到現(xiàn)在壓力緩解了好多但是還是睡不著不知道怎么回事
蔡其林
短暫性的失眠,沒什么的
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那我每天晚上醒來是口渴醒來的 還是怎么醒來的 本人家里很干燥
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醒來的時候身體也感覺很熱
蔡其林
是口渴醒來的,正常的一種情況
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醒來的時候身體也感覺很熱
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那怎么辦呢
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我有點(diǎn)腎陰虛
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正在服用六味地黃丸
蔡其林
多喝水,沒事的??赡苁求w內(nèi)濕熱過重的原因,平時一定要注意飲食清淡為易。
蔡其林
服這個藥不影響的,
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嗯嗯 就是手心大白天都一直流汗
蔡其林
這個沒什么,體質(zhì)較差,平時多注意鍛煉一下身體就好的
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嗯嗯 那麻煩您了
蔡其林
不客氣,能為你服務(wù)我感到很高興
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