睡眠質(zhì)量非常不好眼睛很累但躺著很久才能入睡咋回事？

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• ask_8L4oC0

  睡眠質(zhì)量非常不好，眼睛很累，但躺著很久才能入睡，睡著了也很淺，容易醒，怎么辦呢？

• ask_8L4oC0

  睡著了，感覺(jué)腦袋還是有事，感覺(jué)還是清醒的。睡不實(shí)

• ask_8L4oC0

  睡眠質(zhì)量非常不好，眼睛很累，但躺著很久才能入睡，睡著了也很淺，容易醒，怎么辦呢？

• 劉光艷

  你好

• ask_8L4oC0

  睡眠質(zhì)量非常不好，眼睛很累，但躺著很久才能入睡，睡著了也很淺，容易醒，怎么辦呢？

• 劉光艷

  在嗎

• 劉光艷

  嗯嗯

• ask_8L4oC0

  睡著了，感覺(jué)腦袋還是有事，感覺(jué)還是清醒的。睡不實(shí)

• 劉光艷

  睡幾個(gè)小時(shí)

• 劉光艷

  親。你是淺睡眠

• ask_8L4oC0

  睡倒是還是睡的，就是很難入睡，要在床上輾轉(zhuǎn)很久才能睡，而且睡著了也不好

• 劉光艷

  建議你買點(diǎn)安神補(bǔ)腦液

• ask_8L4oC0

  睡得很淺，容易醒，睡著了，也覺(jué)得腦袋緊繃的

• ask_8L4oC0

  喝了，不管用

• ask_8L4oC0

  喝了好多盒了，不太管用，喝的時(shí)候只能說(shuō)好點(diǎn)。但還是睡不好，腦袋緊繃

• 劉光艷

  中藥調(diào)理

• 劉光艷

  去中藥店買點(diǎn)中藥調(diào)理下

• ask_8L4oC0

  還有別的嗎？

• 劉光艷

  效果不錯(cuò)

• ask_8L4oC0

  還有別的嗎？

• ask_8L4oC0

  有別的嗎？除了中藥

• 劉光艷

  可以吃安眠藥。因?yàn)闀?huì)有少量副作用。

• ask_8L4oC0

  安眠藥我不敢吃，才20多歲

• 劉光艷

  是啊。所以建議你中藥調(diào)理

• ask_8L4oC0

  哦哦，回頭我問(wèn)問(wèn)吧

• 劉光艷

  嗯嗯

• ask_8L4oC0

  謝謝醫(yī)生了

• 劉光艷

  不用客氣

• 劉光艷

  謝謝你的鼓勵(lì)

• 劉光艷

  謝謝你支持我的義診工作

• ask_8L4oC0

  嗯嗯

• 劉光艷

  提前祝你圣誕快樂(lè)

• 劉光艷

  晚安親。好夢(mèng)

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