男，28歲，睡眠不好怎么調理
陽光心理在線 心理咨詢科
主治疾病：精神心理科的各種問題,特別是婚姻情感問題,強迫癥,焦慮癥等心理方面的問題
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男，28歲，睡眠不好怎么調理
李杰平
你好
李杰平
睡得幾個鐘
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睡不著
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經常睡不著
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睡著了也睡不好，容易醒
李杰平
從什么時候開始
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睡覺前開始的
李杰平
我是問睡眠不好有多久了
李杰平
你壓力大嗎
李杰平
我要去上班了，以后咨詢
李杰平
好嗎
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好吧
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