剛剛看了恐怖的小說，害怕待會睡不著怎么辦?

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• ask_842915

  剛剛看了恐怖的小說，害怕待會睡不著怎么辦，我14歲男生

• 在線醫(yī)生

  越想越會睡不著的

• ask_842915

  怎么才能不想，一關(guān)上燈我就忍不住

• 在線醫(yī)生

  想象一些開心的事，分散下注意力。

• ask_842915

  可是感覺有點黑，想不起來

• 在線醫(yī)生

  感覺有困意的時候再睡。沒困意不要躺在床上

• ask_842915

  哦哦，謝謝

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