最近早上跑步鍛煉膝蓋總是痛怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_112431

  最近早上總是起來跑步鍛煉，乞丐總是痛怎么會是

• 崔剛

  你好，是膝關(guān)節(jié)的疼痛不適嗎？

• 崔剛

  你的情況很可能是運(yùn)動后引起的膝關(guān)節(jié)周圍組織韌帶的疲勞導(dǎo)致的額疼痛不適。建議你多休息，做做膝關(guān)節(jié)疼痛部位的熱敷烤電按摩，增加局部的血液循環(huán)，口服舒筋活血的藥物輔助治療就能改善疼痛不適的感覺了。

• 崔剛

  還在嗎

• 崔剛

  你的情況問題不大，按照我上面說的方法做就能恢復(fù)正常了。

• 崔剛

  有什么疑問了，可以聯(lián)系我。我是崔剛醫(yī)生，再次咨詢也可以直接***和我對話！

• 崔剛

  祝你早日康復(fù)！祝你身體健康！

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