我這幾個(gè)月老是半夜醒有什么好辦法解決嗎

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• ask_724401

  ，我這幾個(gè)月老是半夜醒，有時(shí)就睡不著了，有什么好辦法解決嗎

• 孫飛

  好好想想有什么原因么？？

• 孫飛

  有什么事情發(fā)生么？

• 孫飛

  您的年齡和職業(yè)？？

• 孫飛

  在么朋友？？

• 孫飛

  還在么？？

• 孫飛

  找到病因是主要的

• 孫飛

  可以適當(dāng)用的藥物

• ask_724401

  沒(méi)有什么事情發(fā)生

• ask_724401

  無(wú)緣無(wú)故的

• 孫飛

  恩

• 孫飛

  你有沒(méi)的擔(dān)心考慮一些事情

• ask_724401

  有什么辦法可以讓我睡的香一些嗎

• ask_724401

  沒(méi)有什么啊

• 孫飛

  服用過(guò)藥物

• 孫飛

  么？？

• ask_724401

  也沒(méi)有

• 孫飛

  可以服用阿普唑侖 睡前服用

• 孫飛

  2片

• 孫飛

  具體用藥劑量因涉及到藥效和當(dāng)事人用藥安全，請(qǐng)到醫(yī)院或藥店當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)”

• 孫飛

  好么?

• ask_724401

  要吃藥嗎，有什么水果或者別的什么事可以幫助睡眠的

• 孫飛

  酸棗仁沖水喝

• 孫飛

  效果不錯(cuò)

• 孫飛

  您可以試試

• 孫飛

  從中藥店了買點(diǎn)

• ask_724401

  酸棗仁沖水，我等會(huì)去看看

• ask_724401

  呵呵，味道還可以吧

• 孫飛

  可以的，讓藥店里給您弄成粉末，沖水喝，好吸收

• 孫飛

  每天睡前取大概5克用開水沖服，酸棗仁搗成沫可以讓人體更好的吸收，可以把養(yǎng)心安神，幫助睡眠的作用發(fā)揮的更好。

• 孫飛

  祝您好運(yùn)

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