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18歲 最近經(jīng)常失眠 尿頻什么原因?

18歲 最近經(jīng)常失眠 尿頻

ask_aXGVOQ 2015-06-12 22:48:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師

心角色能量工作室   心理咨詢科

主治疾病:強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_aXGVOQ

    18歲 最近經(jīng)常失眠 尿頻

  • ask_aXGVOQ

    。。。

  • 崔亞玲

    你好,尿頻嚴(yán)重嗎?有沒有尿急,尿痛或尿不盡的感覺。

  • ask_aXGVOQ

    尿急

  • ask_aXGVOQ

    去診所看 說我虛寒

  • 崔亞玲

  • 崔亞玲

    吃藥了嗎?

  • ask_aXGVOQ

    今天下午剛?cè)タ?p>

  • ask_aXGVOQ

    虛寒要多久才可以好

  • 崔亞玲

    這個(gè)難說。每個(gè)人和每個(gè)人體質(zhì)不一樣,虛寒程度也不太一樣。

  • 崔亞玲

    你是不是有手淫?

  • ask_aXGVOQ

    以前有過

  • 崔亞玲

  • 崔亞玲

    最好是戒掉。

  • 崔亞玲

    你的虛寒跟這個(gè)有關(guān)系。

  • 崔亞玲

    你今天下午拿藥了嗎?

  • ask_aXGVOQ

    晚上躺在床鋪上 過一會(huì)兒就想上廁所

  • ask_aXGVOQ

    對(duì)啊

  • 崔亞玲

    看過之后拿藥了嗎?

  • ask_aXGVOQ

    拿了 是藥片

  • ask_aXGVOQ

    已經(jīng)吃過了

  • 崔亞玲

    那藥片叫什么名字?

  • 崔亞玲

    嗯,你先吃著吧!試試看效果怎么樣。

  • 崔亞玲

    如果5天之后還不見輕,,你就去醫(yī)院做一個(gè)前列腺檢查。

  • ask_aXGVOQ

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 崔亞玲

    哦是消炎的。你先吃幾天看看。

  • 崔亞玲

    下面我們?cè)賮碚勀愕氖邌栴}。

  • 崔亞玲

    你的失眠屬于哪種類型呢?是入睡困難,還是多次醒來,還是醒得特別早。

  • ask_aXGVOQ

    好的

  • ask_aXGVOQ

    入睡困難

  • 崔亞玲

  • ask_aXGVOQ

    之前有熬夜過

  • 崔亞玲

    那我給你一個(gè)幫助放松入眠的方法。

  • ask_aXGVOQ

    好的

  • ask_aXGVOQ

    我是學(xué)生

  • 崔亞玲

    嗯。

  • 崔亞玲

    當(dāng)你躺在床上的時(shí)候,讓自己以最舒服的方式躺好。然后從頭到腳慢慢的放松一遍或兩遍。深呼吸三次。 然后想象自己是躺在一個(gè)大泡泡里。這是一個(gè)粉色的能量泡泡。它可以保護(hù)你。粉色的泡泡非常的漂亮柔和。 你把白天所有的疲累,焦慮緊張壓抑……統(tǒng)統(tǒng)拋到泡泡之外。泡泡里的你寧靜,放松,安詳?,F(xiàn)在再也沒有什么事情打擾你了。 你越來越放松,越來越放松。你徹底的放松了。你深深的呼一口氣,更加的放松。 眼皮越來越沉,越來越沉,沉到都睜不開了。 你很快進(jìn)入到深沉甜美的睡眠中。

  • ask_aXGVOQ

    這個(gè)有點(diǎn)困難

  • 崔亞玲

    為什么呢!

  • ask_aXGVOQ

    躺在床上過一會(huì)兒去尿尿

  • 崔亞玲

    那你過幾天再試吧!等尿尿的問題解決了,再用這個(gè)方法。這個(gè)方法非常有效果。

  • ask_aXGVOQ

    好的

  • ask_aXGVOQ

    還有我現(xiàn)在很難入睡

  • 崔亞玲

    那我們今天就聊到這好嗎?

  • ask_aXGVOQ

    好唄

  • 崔亞玲

    謝謝你,如果以后再有什么需要可以繼續(xù)聯(lián)系我,我會(huì)給你心理上的陪護(hù)與幫助。

  • ask_aXGVOQ

    等下

  • 崔亞玲

  • ask_aXGVOQ

    虛寒有什么注意事項(xiàng)

  • 崔亞玲

    不要熬夜。不要看恐怖片。

  • 崔亞玲

    也不看災(zāi)難性的新聞。

  • ask_aXGVOQ

    飲食上!

  • 崔亞玲

    睡覺之前可以把雙手放在腰下。手心向下。

  • 崔亞玲

    可以多吃韭菜紅棗枸杞。豬腰羊腰。

  • 崔亞玲

    各種蘑菇。

  • ask_aXGVOQ

    也不能抽煙?

  • 崔亞玲

    抽煙關(guān)系不大。

  • ask_aXGVOQ

    虛寒以后對(duì)性生活?

  • 崔亞玲

    如果你不加以治療的話可能會(huì)造成早泄和陽痿。

  • 崔亞玲

    你先吃幾天藥??纯葱Ч绾巍?p>

  • ask_aXGVOQ

    幾天

  • 崔亞玲

    5天不見好轉(zhuǎn),你就去醫(yī)院做前列腺,檢查。

  • ask_aXGVOQ

    好的

  • 崔亞玲

    還有別的問題要問嗎

  • 崔亞玲

    如果沒有我就關(guān)掉對(duì)話了。

  • ask_aXGVOQ

    可以

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