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為什么最近好一段時(shí)間睡眠質(zhì)量不好做噩夢(mèng)?

為什么最近好一段時(shí)間睡眠質(zhì)量不好,還每天做噩夢(mèng)

ask_SVWENM 2015-06-12 16:24:05

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫蕊芳 二級(jí)心理咨詢師

武漢大學(xué)人民醫(yī)院   

主治疾病:大學(xué)生精神分裂、躁狂癥、抑郁癥、應(yīng)激性障礙、神經(jīng)衰弱、焦慮癥等心理障礙,有4年的面詢經(jīng)驗(yàn)。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_SVWENM

    為什么最近好一段時(shí)間睡眠質(zhì)量不好,還每天做噩夢(mèng)!

  • 孫蕊芳

    多長(zhǎng)時(shí)間?

  • ask_SVWENM

    每天都在那個(gè)要醒,很久沒有一覺睡到天亮了

  • ask_SVWENM

    最近半個(gè)月都是這樣

  • 孫蕊芳

    你說做什么工作的?

  • ask_SVWENM

    銀行金庫(kù)

  • ask_SVWENM

    最近家里催著結(jié)婚,催著緊,天天催,目前聊的這個(gè)人我不喜歡,但也不敢跟家里說,只能這樣聊著,但是每天感覺壓力特別大,老是想這些事情!

  • 孫蕊芳

    既然不喜歡,就不用勉強(qiáng)自己

  • 孫蕊芳

    家人再怎么著急都是向著你的,只要你能給他們一個(gè)你覺得和這個(gè)人不合適的理由

  • ask_SVWENM

    哎!不敢!怕被罵!所以現(xiàn)在天天滿腦子都是結(jié)婚結(jié)婚這個(gè)事!有時(shí)候做夢(mèng)都是這個(gè)

  • 孫蕊芳

    如果你沒有勇氣去說服自己接受,那就應(yīng)該勇敢的說不啊。否則,即使順從了家人的意愿結(jié)了婚,婚后的生活會(huì)讓你的情況越來越嚴(yán)重,怎么辦?

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