失眠易怒情緒化該怎么調(diào)理？

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• ask_821057

  失眠，易怒，情緒化。因?yàn)楣ぷ鲏毫?，或者是生活壓?p>

• 在線醫(yī)生

  你好精神心理科劉醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  你的年齡性別

• ask_821057

  女，21

• 在線醫(yī)生

  多久了

• ask_821057

  一個月吧

• 在線醫(yī)生

  失眠嗎

• ask_821057

  是。很困，閉上眼睛睡不著，腦子里想著很多東西，越想越遠(yuǎn)

• 在線醫(yī)生

  心慌胸悶嗎

• 在線醫(yī)生

  頭暈頭痛嗎

• 在線醫(yī)生

  呼吸不暢嗎

• ask_821057

  不頭暈不頭疼

• ask_821057

  睡的時(shí)候胸悶，其他不會

• 在線醫(yī)生

  嗯 有沒有嚴(yán)重影響你的工作生活和社交

• ask_821057

  提不起精神和興趣，易怒和暴躁影響到我的工作

• 在線醫(yī)生

  是的，建議你做一下心理測試

• ask_821057

  你做嗎

• 在線醫(yī)生

  網(wǎng)站心理測試和醫(yī)院是一樣的，需要付費(fèi)20元，比醫(yī)院便宜很多，是否接受。

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